Super Body
As coisas mais importantes são as mais difíceis de expressar.
O que é isto?



Nada Especial

Fala, galera!!!
Mais uma sexta chegando e, com ela, as promessas de um fim de semana... novamente na casa dos meus pais!!! Eu bem que não queria ir para lá, mas minha mãe fica cuidando sozinha do meu pai que se recupera da cirurgia... e eu fico com pena, porque é ela que tem que fazer tudo... então eu vou acabar indo para lá novamente. Pelo menos no final de semana, eu a ajudo com meu pai e na casa também.
Se vocês notaram, mudei o meu perfil (bem aí ao lado, dêem uma olhada). Ele agora está mais completo, mas vocês sempre podem sugerir coisas a mais que eu possa colocar lá. Vou tentar sempre deixá-lo atualizado com os últimos livros que eu li e que eu estou lendo e filmes que eu vi e suas classificações. Assim, vocês podem usá-los como sugestões para aumentar sua cultura.
Ontem, fui ver um filme sugerido pela Silvinha: Brilho Eterno de uma Mente sem Lembranças. Que o filme é uma obra de arte, é indiscutível. Agora, perguntem se eu gostei... Aliás, nem perguntem. Não saberei responder. Acho que gostei, sim, porém, acho que não gostei, não. Incoerente? Pois é, me sinto assim em relação a este filme. Merece ser visto mais uma vez, um dia, não agora. Muitos detalhes sutis que me fizeram pensar... mas achei muito longo (apesar de sua duração ser menor do que duas horas). Enfim, na dúvida, vejam... ou não... Resolvam por vocês, não sigam as minhas dicas.
Ontem aconteceu uma coisa que me fez descobrir mais uma característica minha. Quer dizer, que eu sou do contra, todo mundo já sabe... Se me mandam fazer uma coisa, eu faço o oposto. Mas, na verdade, descobri que o que eu não gosto é que tomem decisões por mim. Mesmo que isto possa facilitar a minha vida ou mesmo que a decisão seja a que eu tomaria. Então, não que eu seja do contra... mas me deixem decidir as coisas, porque assim eu não faço besteira. O que aconteceu em si é irrelevante... mas me ajudou no meu eterno processo de auto-conhecimento.
Pensei que a novidade-surpresa no blog fosse acontecer hoje... mas ainda vai ficar para a semana que vem. Não é nada relacionado a Body Systems, se bem que a qualquer momento as novas listagens também podem aparecer por aqui. Aliás, a menos que as listagens apareçam hoje, só volto a postar na segunda-feira.
Abraços e beijos aos meus fiéis leitores e um ótimo final de semana.

Escrito por Super Body às 09h54 [   ] [ envie esta mensagem ]





Vem Aí, ______________!!! (Vocês Saberão em Breve)

Fala, galera!!!
Eu ando um tanto quanto sem novidades... Às vezes fica difícil postar sem ter o que escrever... Então, conversando com a Andreia hoje, ela teve uma idéia e eu adorei!!! Uma idéia que eu ainda não vi em blog nenhum, portanto vou lançar no meu. O que é? Ah! É surpresa!!! Mas aguardem, em breve haverá novidades por aqui!!! E já deixo antecipadamente um agradecimento especial à minha amiga Andreia pela sugestão (e pela participação) da inovação.
A data do terceiro WS trimestral da Body Systems foi marcada. Aqui em Uberlândia será no dia 14 de agosto. Somos os primeiros mais uma vez!!! Pena que até hoje ainda não consegui nenhuma listagem completa das músicas, mas, quando conseguir, colocarei aqui sem demora.
Esta é a minha última semana substituindo a Juliana nas aulas de Body Pump. Não queria que este período acabasse nunca, mas... tudo na vida tem um fim. Valeu enquanto durou!!!
Vamos ver, vida familiar... tudo na mesma, meu pai se recuperando bem da cirurgia... sem grandes novidades. Na vida social (se é que eu ainda tenho essa vida), absolutamente nada de novo!!! Na vida amorosa... Bem, fora a grande mentira do post anterior... também sem novidade nenhuma!!!
Ah! Tá vendo? Como é que querem que eu poste sem ter novidades? Acho que vou fazer alguma loucura para ter o que contar aqui...
Abraços a todos.

Escrito por Super Body às 10h53 [   ] [ envie esta mensagem ]





O Que Poderia Ter Sido...

Fala, galera!!!
Segunda-feira à noite, cheguei em casa da academia depois de dar o Pump, tomei um banho quente... e a solidão bateu. Não tive dúvidas, peguei o telefone e liguei para o Samuel... Nem pensei muito, senão não ligaria.
Quando ele atendeu, notei que ele estava no trânsito, mas apesar dos meus protestos, ele não desligou. Continuamos nos falando, ele disse que estava sozinho no carro.
Eu disse que tinha ficado esperando a ligação que ele prometeu... Ele deu as desculpas de sempre, que estava sem cartão, que estava sem tempo... Sem tempo!!! Nem trabalhando ele está... e está de férias da faculdade!!! Sem tempo como? É claro que eu não disse isto a ele.
Falamos sobre algumas banalidades antes de eu ter a coragem de dizer que queria vê-lo... Ele disse que também queria me ver... Não tive coragem de pedir que ele fosse até à minha casa... e ele também não teve coragem de dizer que queria ir para lá...
Ficamos nesse lenga-lenga e as coisas pareciam que não iam sair do lugar... Eu QUERIA que ele fosse para a minha casa sem perder tempo!!! Mas ele não tocava no assunto... No meio do papo, meu interfone tocou.
"Que droga!", pensei. "Quem poderá ser a esta hora?" Nem vestido eu estava... estava apenas enrolado na toalha do banho. Decidi nem atender. Continuei falando com o Samuel, o assunto estava mais interessante. O interfone tocou mais uma vez, e após alguns segundos, uma terceira vez. O Samuel perguntou:
- Não vai atender à porta?
Disse que não queria, mas como estavam insistindo muito, podia ser importante, iria ver. Atendi ao interfone e quase caí para trás ao ouvir a voz dele:
- Como já estava na rua mesmo, resolvi vir para cá. Você pode me receber agora ou realmente não quer atender a porta? - e riu.
Abri o portão e ele subiu. Elogiou meus "trajes" (ou a falta deles, melhor dizendo). Sugeri que ele também se pusesse à vontade e fosse para o chuveiro, eu o acompanharia. Daí por diante, não aconteceu muita conversa. Matamos as saudades de muito tempo e depois ficamos deitados, abraçados, embaixo dos cobertores quentinhos, por muito tempo, sem dizer nada.
Resolvi nem ir trabalhar no dia seguinte... Liguei para a empresa de manhã, disse que estava indisposto e que não tinha nada importante para resolver. Preparei um café da manhã e comemos juntos na cama...

Bom, seria tudo muito ótimo se fosse verdade. Estou sem novidades e sem inspiração para tirar leite de pedra, então resolvi pregar uma pequena peça nos meus fiéis leitores. A historinha acima nunca aconteceu, mas pode estar reservada para um futuro próximo. Aliás, o título já deu a dica, caiu quem quis.
Abraços a todos e no próximo post, só direi a verdade, prometo.

Escrito por Super Body às 11h16 [   ] [ envie esta mensagem ]





Só Para Constar...

Fala, galera!!!
Hoje eu esperava ter algumas novidades sobre os mixes de agosto da Body Systems, mas... ainda não consegui. Talvez mais tarde eu ainda coloque algo. Aguardem.
Como nem todo final de semana é como foi o anterior, este não teve grandes acontecimentos. Portanto, este post será pequeno.
Viajei para a casa dos meus pais. Como meu pai operou na quarta e está de repouso, fiquei com pena da minha mãe e fui para lá para ajudá-la pelo menos no final de semana.
Acabei de ler o livro O Iluminado do autor Stephen King e acabei levando o filme para ver. Aliás, levei a primeira versão, pois já existem duas (eu não sabia). Odiei o filme!!! Primeiro porque era do Stanley Kubrick e eu nunca gostei de nenhum dos filmes dele. Segundo porque o livro já não é grandes coisas e o filme ignorou boa parte das coisas do livro e ainda mudou o final!!! Talvez eu veja a outra versão ainda, mas acho improvável. Comecei a ler Insônia (do mesmo autor) e pelo pouco que eu já li, parece que será uma história melhor.
Ontem à noite, depois de chegar em casa, assisti O Crime do Padre Amaro no Cinemax. Não sei se sou eu, mas não gostei desse também. Acho que esperava mais. Valeu pelo Gael Garcia Bernal que está lindo como sempre, mas a sua atuação neste filme não é das melhores. Também, eu comecei com Diários de Motocicleta... é bem injusto com os outros filmes.
Só isso por enquanto. Beijos a todos.

Escrito por Super Body às 10h29 [   ] [ envie esta mensagem ]





Precisa-se de um Clone!!! Urgente!!!

Fala, galera!!!
Ontem eu fiz uma loucura!!! Combinei de dar o Body Attack nas duas unidades da academia em que eu trabalho (a do Centro e a do bairro Brasil). Aí vcs me perguntariam: "Por que loucura? Não é a primeira vez que você faz isto" e eu sou obrigado a responder: "As duas aulas eram no mesmo horário, às 18h". Este é o motivo de ser loucura. Mas deixem-me explicar.
Iria primeiro para o bairro Brasil e daria as seis primeiras músicas. A Andressa acabaria a aula. Então, eu desceria para o Centro onde a Cláudia teria começado a aula e eu daria as quatro últimas músicas. Um detalhe era que a Cláudia não sabia que eu iria ajudar a Andressa. Eu só tinha avisado que me atrasaria, mas que ela poderia começar a aula sem problemas que eu chegaria no máximo às 18:45h, a tempo para terminar. Sugeri que a Cláudia atrasasse um pouco para começar a aula e disse para a Andressa que teríamos que começar às 18h em ponto!!!
Tudo teria transcorrido de maneira normal (ou quase normal) se as coisas não tivessem se invertido. A Cláudia começou às 18h em ponto e a Andressa atrasou oito minutos para o início!!! Saí do bairro Brasil às 18:35h e desci a Av. Rondon Pacheco feito maluco!!! Ao chegar na unidade do Centro, às 18:45h, entrei voando. Vi o pessoal dando chutes altos e imaginei que ainda estavam na música 07, mas quando entrei, vi que era a 10!!! A Cláudia me lançou um olhar, que eu gelei!!! Ela acabou a música 10 e me entregou a turma para acabar a aula, mas não falou comigo. Tudo isso é porque ela tem um compromisso todas as quintas e tem que sair da academia às 18:45h, mas eu não a atrasei. Acabei a aula e, ao chegar na recepção, o pessoal já estava sabendo que eu tinha estado antes no bairro Brasil, mas a Cláudia tinha ido embora sem ficar sabendo. Questão de tempo, porque a mãe dela (que estava na recepção do bairro Brasil) contaria ainda ontem à noite.
Fui embora para a minha Quinta no Cinema. Assisti Como Perder um Homem em 10 Dias e...
(Ei!!! Pára tudo!!! Volta a fita!!! Será que eu entendi direito? Esse filme ainda está em cartaz em Uberlândia? Explica isso...)
Calma, eu explico!!! Ontem estava fazendo muito frio aqui em Uberlândia, então decidi fazer a Quinta no Cinema em Casa. Aluguei o DVD (estava entre este e Cara, Cadê meu Carro?), tomei um banho quente, me meti em um moleton velho (daqueles que a gente só usa quando está em casa sozinho), preparei pipocas no microondas, Coca Light (bom, mentira, Coca Light não teve... Isto porque eu só lembrei depois que já tinha tomado banho e não quis sair para comprar, mas preparei um suco de caju, que acabou sendo mais natural, porém mais calórico), Fruitella de morango e creme, Halls, Chokito e Prestígio. Me enrolei em um cobertor e foi uma das melhores Quintas no Cinema, tanto pelo conforto, quanto pelo filme. O filme era exatamente o que eu esperava, comédia romântica com final feliz, o tipo de filme que eu adoro!!! Acabei indo dormir bem mais cedo do que se eu tivesse saído.
Fui dar o Pump hoje de manhã e encontrei a Cláudia, já me preparando para ouvir um sermão a respeito do atraso de ontem... mas me enganei. Ela chegou, me cumprimentou e disse (calmamente):
- Ontem vc ainda ajudou a Andressa, né? (não havia cobrança nem ironia na voz, ela realmente estava calma)
- Sim - respondi. - Ela me ligou e eu não tive coragem de recusar.
- Eu pensei que você estivesse no escritório. Mas eu vou ter que conversar com o Carlos a respeito disso. A Andressa tem que ser capaz de dar a aula sozinha, ela não pode ficar dependendo de você.
Eu não disse nada. Mas pensei: "Você pode depender de mim todas as quintas porque tem que sair mais cedo, mas a Andressa não pode... Qual é a diferença?" Mas como ela falou comigo pacificamente e não alterou a voz, preferi deixar como estava. A própria Andressa tinha me dito que se desse problemas, ela resolveria.
Agora é aguardar. Mas também, hoje não é dia de ficar esquentando a cabeça com isso. Hoje é sexta-feira, começo do fim de semana, todas as atenções têm que se voltar à diversão. Portanto, um bom final de semana a todos, na segunda estarei de volta.

Escrito por Super Body às 10h05 [   ] [ envie esta mensagem ]





Dedicado à Silvinha

Fala, galera!!!
De volta com um post pequeno desta vez, afinal meus leitores querem sempre notícias, senão não entrariam aqui.
Bom, na academia tudo normal, inclusive as rusgas de sempre... Meu pai fez uma pequena cirurgia hoje e passa bem, graças a Deus, ficará internado até sexta-feira. Na vida pessoal, sem novidades.
Quero dedicar este post de maneira muito carinhosa à minha amiga Silvinha. Ela que, desde que soube do meu blog, é uma leitora e comentarista fiel. Raros são os posts (se é que há algum) onde ela não deixa um comentário que é sempre encorajador. Ela que sempre tem uma palavra amiga nos momentos certos e que está a cada dia mais próxima de mim, nos almoços, no ICQ, na academia e por telefone. Sempre me dando palavras de incentivo. Sempre trocando conselhos... às vezes pedindo, às vezes me oferecendo alguns. E, principalmente, sempre compreendendo as palavras que eu publico, sem distorcê-las nem fazer delas uma interpretação totalmente diferente do que elas realmente querem dizer. Lendo com uma simplicidade de sentimentos que só ela tem. E fazendo os mesmos testes que eu faço do tipo "Quem é Você?" e obtendo os mesmos resultados (Princesa Fiona no Shrek, Inácio em Celebridade, Preta em Da Cor do Pecado).
É por isso, Silvinha, que você merece este post só para você. Estamos mais próximos a cada dia e sua amizade só me traz alegrias. Te adoro de montão!!!
Beijos a todos, até o próximo post.

Escrito por Super Body às 16h20 [   ] [ envie esta mensagem ]





Fim de Semana Cinematográfico - Parte II

Fala, galera!!!
Continuando o post que foi interrompido devido a excesso de caracteres. Agora é que vem a parte quente!!!
Depois do cinema, fui para casa, comi alguma coisa, tomei banho e me aprontei. Destino: Heaven, óbvio.
Cheguei lá por volta de 1:30h da manhã (o melhor horário para se chegar, não está mais vazio, mas ainda não lotou). Antes de entrar, encontrei a Flávia (amiga do Bruno, meu ex) esperando uma amiga para entrar. Ela me cumprimentou e eu parei para conversarmos um pouco. Ela me disse:
- O Bruno está aqui.
Eu pensei: "Pronto!!! Mais um final de semana mal-assombrado!!!" (Mal-assombrado, Helena, significa encontrar os fantasmas do passado e não fantasmas de verdade, como já explicado em um post anterior)
Mas ela completou:
- Aqui em Uberlândia, quero dizer. Ele não está na boate.
Eu disse que nem sabia que ele não estava morando aqui. Ela me disse que ele passou um tempo em outra cidade, mas que tinha voltado há três dias. Torci para que ele não fosse à boate e a torcida valeu, pelo menos eu não o vi por lá a noite toda. O Bruno é o tipo de cara que é muito legal para ser seu amigo, mas se você namorou com ele e não deu... esquece!!! Não rola mais nada.
Encontrei meu primo na entrada e lá dentro encontramos mais alguns amigos. Estávamos em um grupinho extremamente animado, quando do nada, surge o Samuel em um grupo bem em frente ao nosso. Bom, só bebendo então... Peguei uma cerveja e pedi ao meu primo que não me deixasse ir falar com o Samuel. Que se ele me visse falando com ele, não deixasse e até me arrastasse se fosse o caso. Poderia até fazer um escândalo para evitar que eu conversasse com ele (e conhecendo o meu primo, eu sabia que ele realmente faria um escândalo, portanto me senti seguro pedindo isto a ele). A boate estava legal, eu bebendo horrores (havia tempos que eu não bebia), mas não cheguei a ficar bêbado. Assistimos ao show e, quando acabou, meu primo disse que já ia embora. Eu resolvi ficar mais um pouco. Quando ele saiu, eu esbarrei de frente com o Samuel, mas a essas alturas eu já estava mais era querendo conversar com ele mesmo e só não tinha me aproximado por causa do pedido que eu tinha feito para o meu primo. Perguntei se podia falar com ele e subimos para conversar. Foi a primeira vez que nos falamos depois daquele episódio das flores.
Não vou detalhar muito nossa conversa. Basicamente eu queria saber porque ele tinha agido daquela maneira enquanto eu mandava as flores e ele me disse que estava namorando na época (coisa que eu já supunha ser o motivo, só veio a confirmar). Ele não está mais trabalhando, parece que a boate vai fechar. Conversamos muito, mas é claro que eu vou omitir quase tudo, afinal só diz respeito a nós dois. Enquanto conversávamos, eu sentia a mesma coisa que eu sempre sinto ao estar perto dele. Parece que ele me hipnotiza, o clima entre nós dois é muito quente e várias vezes eu tive que me segurar para não beijá-lo ali mesmo, sei que ele também queria, mas também não tomou a iniciativa. O problema é que eu não quero apenas ficar com o Samuel. Se for para rolar algo, vai ter que ser namoro e vai ser a nossa última chance. Então acho que temos que pensar bem antes de tomar qualquer atitude precipitada.
Quando achei que não iria aguentar mais, resolvi ir embora, não queria fazer besteira e o nosso papo já estava ficando quente, mesmo porque já tínhamos começado a nos acariciar e um beijo rolaria a qualquer momento. Disse que precisava ir, pois no outro dia cedo minha tia viria. Ele desceu comigo, ao chegarmos lá embaixo, me despedi e ele me deu um abraço. Acho que esperava que eu o beijasse, mas abracei-o e dei-lhe um beijo no rosto, com muito carinho. Deus sabe o quanto tive que me segurar para não beijar-lhe a boca naquele momento, mas consegui. Ele se despediu dizendo que me ligaria, eu disse que não acreditava muito, mas ele insistiu.
Bom, é claro que eu não acredito que ele vai me ligar. Afinal de contas, já foram muitas promessas assim e foi mais por isso que eu me segurei para não ficar com ele na noite de sábado para domingo. Para não me envolver e não ficar esperando coisas que podem não vir. Mas, se alguma iniciativa partir dele e se virmos que pode dar certo, estou disposto a tentar reatar com ele. Porém, duvido que ele vá ligar.
Com isto, fui me deitar às 6h da manhã e dormi muito mal. Acordei às 9:30h esperando minha tia chegar com meu primo a qualquer momento, mas eles só chegaram às 12h e meus pais vieram também. Almoçamos e fomos ao cinema. Perguntei ao meu primo que filme ele queria ver e pensava: "Todos, menos o do Didi, todos, menos o do Didi..." e ele respondeu: "O do Didi!!!" Imagina a situação, eu não tinha dormido praticamente nada, tinha comido massa no almoço e teria que ir ao cinema ver o filme do Didi!!! Ninguém merece!!! E o filme também não merece comentários.
Saímos do cinema, levei-o ao McDonald's enquanto esperávamos a mãe dele sair do outro filme.
Saindo do Shopping, ainda presenciamos uma perseguição de um carro pela polícia, digna de uma produção cinematográfica. Eu estava chegando a um cruzamento e vi um carro vir a toda velocidade. Vi que ele não iria parar, apesar de a preferencial ser minha. Parei e só então vi que a polícia vinha atrás, em outro carro, em perseguição. O carro da frente fechava o carro da polícia, tentando fazer com que eles perdessem o controle, mas isto não aconteceu. O final da perseguição? Não sei... Eles estavam correndo muito e é claro que eu não iria acompanhar, né? Uberlândia está cada dia mais perigoso!!!
Mais tarde, foram todos embora. E eu bem que tentei dormir cedo, mas o telefone lá em casa tocou até as 23h. Hoje levantei às 6:20h para dar o Pump das 7h, com sono e ainda desidratado. Malditas cervejas!!! Mas o final de semana valeu a pena.
Acho que bati um recorde, três sessões de cinema em um final de semana. Se isto não é um recorde, não me lembro de outra ocasião em que eu tenha feito isto. Por isto, o título do post.
Abraços a todos e espero que não tenham dormido ao ler tudo isto.

Escrito por Super Body às 14h11 [   ] [ envie esta mensagem ]





Fim de Semana Cinematográfico - Parte I

Fala, galera!!!
Meu, que final de semana!!! Tudo o que disse no post de sexta se concretizou!!! Gostaria até que todos os meus finais de semana até hoje tivessem sido assim, mas acho que eu não teria sobrevivido!!! Estou cansado, com sono, desidratado, mas... o que dizer? Valeu!!! A primeira pessoa que me viu hoje de manhã, fez a seguinte pergunta: "Como foi o seu final de semana? Tranquilo?" ao que eu respondi: "Tranquilo foi tudo o que meu final de semana não foi... mas foi ótimo!!!" Mas... começemos pelo começo. E já vou avisando, este post vai ficar enorme!!!
No final da tarde de sexta, conversei com o Frankinho pelo ICQ. Havia um bom tempo que a gente não se falava e conversamos sobre alguns pontos que (na minha cabeça) ainda faltavam ser esclarecidos. Adorei o papo que tivemos e agora sei que ele é um cara que estará na minha vida para sempre, de uma maneira muito especial. Apesar disso, a distância nos impede que tenhamos algo mais concreto. Mas... Bom, deixa o tempo dizer.
À noite, fui à academia dar o último Body Pump da semana. Cheguei em casa disposto a sair, o que é raro de acontecer numa sexta, mas acabei não saindo. Sei que conseguiria dominar o sono, mas preferi dar uma relaxada e sair no sábado. Fui dormir tarde, por volta de 2:30h, pois, no sábado, não tinha que levantar cedo.
Acordei com o telefone às 9:30h. Atendi. Era telemarketing. Disse para a atendente que não estava interessado em nada e que aquilo não eram horas de se ligar na casa de alguém em um sábado. Aliás, o que estas empresas têm na cabeça para ligar para alguém que provavelmente trabalhou (e acordou cedo) a semana toda e estará descansando neste dia tão apropriado para isto? Ah! Tenha dó!!! Eu não me importo de ser acordado por um bom motivo, mas... mesmo se eu estivesse interessado em um produto, ser acordado para isto me faria repensar a compra. Tá dado o recado. Se você possui uma empresa que utiliza o telemarketing para vendas... pense nisso!!! E não ligue para a minha casa no sábado de manhã!!! Aliás, não ligue nunca, se eu precisar de você, eu te procuro!!!
Achei que não fosse dormir mais depois dessa interrupção, mas me enganei, peguei no sono rapidamente. Acordei em um horário que o meu relógio de pulso soava um bip para indicar mudança de hora. Pensei que fossem 11h. Olhei. Eram 13h!!! Como eu disse, não tinha motivos para levantar cedo no sábado e achei até bom que já fosse tão tarde, tinha dormido o suficiente para descansar (e mal sabia eu que precisaria muito deste sono). Tomei um café reforçado (que valia por duas refeições, óbvio, café e almoço, por causa do horário), dei uma enrolada básica em casa vendo TV e resolvi levar meu carro para lavar. Ele estava nojento de tão sujo e o levei para uma lavagem completa a seco no Shopping. Enquanto aguardava (levaria três horas para ficar pronto), resolvi ir ao cinema para o tempo passar mais rápido. A Andreia tinha me indicado Shrek 2, me explicou como tinha sido o primeiro e disse que valia a pena. Bom, eu sempre digo que não se deve confiar em indicações de outras pessoas para um determinado filme que não se pensa em ver... mas desta vez, ela estava certa. Adorei o filme e agora até quero ver o primeiro.
Depois que saí do cinema, meu priminho de onze anos ligou perguntando se eu sabia de horários de filmes. Ele deu sorte, porque eu estava com o programa da semana no bolso. Conversei com a minha tia (mãe dele), ela disse que estava planejando vir a Uberlândia no dia seguinte trazê-lo para ir ao cinema. Ela me disse que queria ver Cazuza e eu propus que ela viesse, fosse assistir Cazuza enquanto eu iria com meu primo ver o filme que ele quisesse. Ficou combinado assim.
Saí do Shopping, visitei os amigos dos meus pais que sofreram um acidente no mês passado e fui para casa. Como não tinha nada para fazer (e queria sair mais tarde), resolvi voltar ao Shopping e ir ao cinema novamente, desta vez assistir Efeito Borboleta, indicação da Silvinha, pois é um filme que ainda não estreiou (estreiou ou estreou?) em Uberlândia, mas está em pré-estréia todas as sextas e sábados há mais de um mês... Coisas desta cidade, não me perguntem. Como fico com medo que ele nem chegue a uma estréia real (visto tantas pré-estréias), aproveitei que estava sem nada para fazer e fui vê-lo. Meu, que filme ótimo!!! Um suspense que te prende e você fica louco para que o fim chegue logo para você saber como termina!!! Vale a pena conferir quando estiver em cartaz (ou, como em Uberlândia, em pré-estréia eterna).
Cansaram de ler? Ainda nem começou, muita coisa vem por aí... Paciência. Mas continua no próximo post, porque este excedeu o limite de caracteres. Publico à tarde.

Escrito por Super Body às 10h34 [   ] [ envie esta mensagem ]





Um Pouco da Minha Vida

Fala, galera!!!
Mais uma sexta-feira chegou e, com ela, um fim de semana inteiro à vista para descansar e / ou curtir. Pelo visto, este final de semana para mim, vai ser para os dois. Cair na night, beber talvez, chegar em casa com o sol já no céu e dormir o dia todo, com o quarto artificialmente escurecido. Não tem melhor!!!
Ontem recebi um convite inesperado. Depois de tanto tempo afastado do teatro, recebi um convite para participar da montagem de uma peça. Começa em agosto e a apresentaremos em março do ano que vem. A vontade de fazer parte é imensa, mas... já sinto as "borboletas no estômago" (expressão traduzida do Inglês, dedicada ao Frankinho, equivalente ao nosso "friozinho na barriga") só de pensar em subir ao palco. Ainda não sei qual é a peça que será encenada, menos ainda que papel farei. Tenho que dar a resposta até sábado que vem e, só então, ficarei sabendo o nome da peça e meu personagem. Estou propenso a aceitar, mas certeza mesmo só terei no final da semana que vem.
A academia está muito legal. Não é a primeira vez que eu tomo conta de um horário (aliás, dois) por um tempo razoavelmente grande, só que a minha outra experiência foi em outra academia. A turma vem gostando. Até o final do mês, dois horários de Pump nas segundas, quartas e sextas. O contato com a galera aumenta, é muito gostoso isto. Quando a Ju voltar, já estou vendo que vou sofrer muito ao entregar as turmas de volta... Mas é a vida, em breve talvez eu tenha um horário meu, quem sabe?
Ontem, na Quinta no Cinema, Meninas Malvadas, sozinho. Legalzinho o filme, esperava mais por ele ter figurado em primeiro lugar na lista de mais vistos dos EUA. Mas valeu a pena. Iria ver Leis da Atração, mas a Silvinha me deu o bolo... Brincadeira, Silvinha, eu entendi os seus motivos e está tudo bem. A gente vai em uma próxima oportunidade.
Ontem, na hora do Attack, blackout na academia!!! Exatamente quando fizemos o último afundos com propulsão na música de pliométricos (música 06), às 18:30h. Como a energia só voltou depois das 19:15h, a aula acabou por ali mesmo... Uma pena, mas terça a gente recupera!!!
Bom, é isto. Deixa eu fazer um post pequeno desta vez, só para variar um pouco. Bom final de semana a todos e até segunda.

Escrito por Super Body às 10h22 [   ] [ envie esta mensagem ]





Carta a um Amor do Passado

Here I go again, I promised myself I wouldn't think of you today
It's been seven months and counting
You've moved on
I still feel exactly the same
It's just that, everywhere I go, all the buildings know your name
Like photographs and memories of love
Steel and granite reminders
The city calls your name and I can't move on

Ever since you've been gone
The lights go out the same
The only difference is
You call another name
To your love, to your lover now
To your love, the lover after me

Am I all alone in the universe?
There's no love on these streets
I have given mine away to a world that didn't want it anyway
So this is my new freedom
It's funny
I don't remember being chained
But nothing seems to make sense anymore
Without you I'm always twenty minutes late

Ever since you've been gone...

And time goes by so slowly
The nights are cold and lonely
I shouldn't be holding on
But I'm still holding on for you

Here I go again
I promised myself I wouldn't think of you today
But I'm standing at your doorway
I'm calling out your name because I can't move on

Ever since you've been gone...
(The Lover After Me - Savage Garden)

Oi. Há quanto tempo não nos falamos, não é mesmo?
Comecei esta carta com a letra de uma música que me fazia chorar a cada vez que eu a ouvia. Bom, isto acontecia há um ano e meio atrás, mas hoje chorei novamente ao ouvi-la. Não sei o motivo, acho que já superei o que tivemos. Aliás, para mim, foi mais difícil superar o que NÃO tivemos.
Acontece que, ontem à noite, antes de dormir, eu estava pensando em você. Não com mágoa, nem com tristeza, mas com carinho. Carinho, sim. Nunca deixei de ter carinho por você, nem mesmo ao escutar tudo aquilo que você me disse da última vez em que nos falamos. Suas palavras me feriram, mas não tanto quanto a expressão que você tinha no rosto ao dizê-las. Esta imagem ainda é viva em minha mente e ainda me causa uma sensação de impotência incrível, pois você entendeu tudo errado e eu não consegui fazer com que você sequer soubesse o quanto meus sentimentos eram puros.
Há coisas nesta carta que eu nunca disse a você, nem a ninguém, mas hoje resolvi me abrir um pouco a respeito de tudo o que aconteceu. Mas comecemos pelo começo.
Me apaixonei, sim, confesso sem medo. Mas você me deu abertura. Aliás, mais do que abertura, você demonstrava interesse em mim. Me esperava após as aulas e me acompanhava, mesmo se eu tivesse que passar em algum lugar antes de ir embora. Me contava seus problemas com a família e me pedia conselhos. E deixou bem claro que jamais revelaria seu interesse por alguém, se não tivesse a certeza de ser correspondido.
Quando o chamei para sair a primeira vez, você se lembra? Era uma sexta-feira, fui até o ginásio, interrompi sua aula e fiquei super sem graça com isso, mas você encarou naturalmente, dizendo que estava tudo bem, não havia problemas. Convidei você para irmos juntos ao teatro naquela noite, mas você disse que estava sem dinheiro. Me propus lhe emprestar o dinheiro e você disse que não era só isso, achava que não conseguiria sair do trabalho a tempo para o horário da peça. Mudei o convite, disse que poderíamos ir a um barzinho, mas você também recusou dizendo ter que trabalhar na manhã seguinte, bem cedo. Eu disse que ficaria então para uma outra vez e, quando virei as costas para sair, você me chamou de volta. Me lembro bem de suas palavras. Você disse: "Com todas essas recusas que eu fiz, fica parecendo que eu não quero sair com você. Eu quero!!! Em vez de teatro ou barzinho, podemos ir ao cinema hoje, se você quiser". Fomos ver Cidade de Deus e me lembro que você adorou o filme. Você se lembra disso? Talvez. Talvez, deste dia, você não se lembre de ter dito que não tinha trazido outra roupa, a não ser bermuda e camiseta para ir ao cinema comigo. Eu disse que isto não tinha importância e, sem mencionar, fiz questão de me vestir da mesma maneira para que você não se sentisse deslocado, bermuda e camiseta, mesmo com o frio do ar condicionado dos cinemas daqui.
São detalhes como este que faziam a diferença para mim. Detalhes sutis (alguns, acho, até sutis demais para que você conseguisse perceber), mas que mostravam que os meus sentimentos existiam e que eu me importava com você. Como este, existiram vários outros, mas talvez sua atenção tenha se voltado somente aos grandes acontecimentos do nosso relacionamento, aos acontecimentos que eu chamaria de "teatrais", pelo exagero de intensidade (e de público, em alguns casos).
Talvez eu tenha errado exatamente neste ponto, em ter feito diversas aparições grandiosas, teatrais mesmo, e tirar o foco de muitas coisas pequenas em que eu tinha mudado por sua causa, como, por exemplo, o fato de nunca mais ter ido à faculdade com a aparência desleixada (como eu fazia no começo). Ou o fato de arriscar meu pescoço pegando o diário do professor e colocando presença para você nas aulas que você faltava demais e corria o risco de ser reprovado por faltas. Ou, como estes, muitos outros que você preferiu ignorar e outros tantos que realmente você nem chegou a saber.
Cheguei até aqui, mas resolvi interromper o que queria dizer. Acho que não tem sentido, principalmente agora, voltar ao passado e reabrir velhas feridas. Desejo que um dia você saiba o quanto era grande o amor que você desprezou por pensar que era falso ou brincadeira. Também, acho que não conseguirei, por mais que tente, expressar sentimentos em palavras. Tentar fazer isto tem sido um erro recorrente na minha vida e eu já descobri que não funciona. Portanto, deixo um beijo com muito carinho para você.

Escrito por Super Body às 11h39 [   ] [ envie esta mensagem ]





Body Attack - Mudanças na Estrutura da Aula

Fala, galera!!!
Confirmado!!! A partir do próximo mix (46), a estrutura do Body Attack vai mudar.
Sei que já postei isto anteriormente, mas agora tenho mais detalhes. Alguma coisa pode até parecer repetitiva, mas os detalhes fazem a diferença. E ainda não coloquei nada sobre Body Systems no blog novo, então vai aí:

Estrutura atual - 12 músicas (Já utilizando a nomenclatura proposta pela Body Systems)

01 - Aquecimento
02 - Combinando Intensidade
03 - Aeróbico
04 - Fortalecimento de Membros Superiores
05 - Running
06 - Pliométricos
07 - Intervalado
08 - Fortalecimento de Membros Inferiores
09 - Agilidade
10 - Power Track
11 - Fortalecimento de Abdominais
12 - Esfriamento

Nova estrutura - 11 músicas

01 - Aquecimento
02 - Combinando Intensidade
03 - Aeróbico
04 - Pliométricos
05 - Fortalecimento de Membros Superiores
06 - Running
07 - Agilidade
08 - Intervalado
09 - Power Track
10 - Fortalecimento de Membros Inferiores + Abdominais
11 - Esfriamento

Detalhando, as três primeiras músicas não mudam (nem de lugar, nem no tipo de exercícios existentes atualmente). O trabalho de pliométricos (movimentos curtos e explosivos do tipo, afundos com propulsão, patinador, jumps, etc. - atualmente na música 06) vai para a posição 04, mas sem divisão da sala. A música 05 será a de flexões. A 06 será o Running (conhecida como Círculo). A música 07 dividirá a sala, mas será mais rápida e terá os movimentos da música 09 atual (agilidade). A 08 será o intervalado (07 atual com chutes altos) e a 09 será o Power Track (10 atual, também com chutes altos). A 10 condensará o trabalho de fortalecimento de membros inferiores com abdominais em uma música apenas. No final, música 11 para alongamento e esfriamento.
Nem vou me perder aqui em termos técnicos, mas existem algumas razões para estas mudanças, a saber:

  • O trabalho de pliométricos apresenta um melhor rendimento se for feito em um momento de energia ainda maior, mas com as pernas já suficientemente aquecidas.
  • Condensar dois trabalhos de fortalecimento em uma única música, deixa mais tempo para as músicas de trabalho aeróbico.
  • Duas fases aeróbicas maiores (em vez de três) elevam a frequência cardíaca a um nível levemente acima do atingido atualmente, proporcionando melhores resultados.
  • Com tudo isto, a permanência na zona alvo (81-90% da FCM) passa para 19 minutos em vez dos 15 minutos atuais, também proporcionando melhores resultados. Obs.: FCM = Frequência Cardíaca Máxima.

Bom, basicamente é isto. Tentei traduzir, resumir ao máximo e eliminar (ou explicar) a maior quantidade de termos técnicos que me foi possível. Se alguém tiver alguma dúvida, não hesite em deixar um comment perguntando.
Agora é aguardar agosto e experimentar o novo formato. Espero que seja uma aula realmente mais puxada e com um rendimento melhor.

Escrito por Super Body às 11h08 [   ] [ envie esta mensagem ]





Sensações

Fala, galera!!!
Meu final de semana não foi tão interessante assim. Portanto, prefiro relatar um pequeno acontecimento, expandindo detalhes e sensações, a relatar tudo o que fiz (que foi quase nada). Ao ler, tenham em mente que o importante são as sensações, e não o fato. O fato em si é até insignificante, mas as sensações foram máximas. Tomara que curtam.

Eram 18:05h quando entrei no ônibus, percorri o corredor e me deixei cair no assento da poltrona marcada pela minha passagem. Número 33. Chovia muito, o que era estranho, pois aqui raramente temos chuva no inverno. Cumpri o ritual habitual de quando viajo à noite. Tirei o discman da mochila, escolhi um CD, coloquei para rodar em um volume que tendia ao máximo (mas não o atingia). Reclinei o encosto, fechei os olhos e me preparei para a viagem de uma hora rumo à cidade dos meus pais.
O ônibus deixou a plataforma e, apesar de não estar exatamente vazio, a poltrona ao meu lado permaneceu desocupada como poucas outras. Mas não por muito tempo.
Eu não estava dormindo, apesar de estar com os olhos fechados há alguns minutos (dez, no mínimo), quando senti alguém se sentar ao meu lado. Não abri os olhos nesse momento e não sei quando os abri pela primeira vez. Talvez tenha sido quando o seu braço roçou no meu, mas não tenho certeza.
Quando abri os olhos, não pude ver seu rosto, devido à posição reclinada em que eu tinha colocado o encosto da minha poltrona. Vi seu braço moreno, um pouco molhado pela chuva que caía lá fora e que nesse momento já estava encostado no meu, dividindo o apoio que separava as duas poltronas. Camiseta branca, mas não transparente, mesmo molhada. Justa, deixando ver algo da definição dos seus braços e peitorais. Calça preta. Um livro nas mãos, aberto. Letras miúdas. Usava uma aliança na mão direita. Vi tudo isto somente abrindo os olhos, sem movimentar a cabeça. E senti seu cheiro. Era um cheiro bom, mas ele não usava perfume. O cheiro da sua pele misturado com a água da chuva era muito agradável. Cheiro de limpeza, de frescor.
Perdi completamente o sono e abri os olhos diversas vezes, mas ele não percebeu que estava sendo observado. Ou fez que não percebeu. Continuava concentrado em sua leitura, mesmo com as luzes fracas do ônibus. Em um momento ele fechou o livro, talvez para pensar na interpretação de algum trecho mais complicado, e pude ver o título em dourado na capa verde e dura: Dom Quixote!!! Isto mesmo!!! Ele estava lendo a obra de Cervantes. O livro era muito grande e suas letras eram miúdas. E, pela página que ele estava lendo, estava bem no início do livro.
Não me senti atraído por ele. Fisicamente, ele não é o meu tipo de homem por diversos detalhes. Se eu o visse caminhando pela rua, provavelmente nem olharia para ele. Ou se olhasse, seria apenas uma vez. Porém, naquele momento, comecei a ficar excitado. Seu cheiro contribuía para isso. Também o fato de seu braço roçar no meu a todo instante. E também o fato de ele ter aberto a perna, fazendo com que nossos joelhos também estivessem encostados o tempo todo. Sua camiseta justa. E o fato de estar lendo Cervantes (não me pergunte por quê, mas eu sei que isto contribuiu)!!! Seria uma situação embaraçosa, mas a minha mochila sobre as minhas pernas escondia o estado em que eu me encontrava.
Foi uma sensação gostosa e difícil de definir. Está sendo muito difícil escrever e estou me sentindo excitado novamente ao lembrar das coisas como elas aconteceram.
Fiquei curioso a respeito dele como pessoa. Uma pessoa jovem, entre 20 e 25 anos, se dedicando a ler Cervantes em um ônibus com poucas luzes, em vez de aproveitar a viagem para tirar um cochilo. Ainda mais que chovia muito lá fora e a estrada ruim fazia com que parecesse que enfrentávamos uma turbulência.
Ao chegarmos à cidade dos meus pais, onde eu desceria (e ele, infelizmente, não), ele se levantou sem que eu dissesse uma palavra, sem mesmo que eu fizesse menção de algum movimento indicando que eu iria descer. Se levantou e me deu passagem para sair do ônibus. Não sei como ele soube que eu iria descer lá, mas soube. Ao descer, olhei para ele e disse obrigado, sorrindo. Ele sorriu de volta, um sorriso lindo e sincero, mas não disse nada.
Virei as costas e saí caminhando. Não olhei para trás.

Bom, basicamente a história é isto. Sei que alguns fatos que omiti (de propósito) devem estar martelando na cabeça de alguns de vocês. Se eu conversei com ele ou não. Se esta história terá uma continuação ou não. Mas, por enquanto, é somente isto que vou colocar aqui.
Abraços a todos e até o próximo post.

Escrito por Super Body às 14h41 [   ] [ envie esta mensagem ]





Apenas Mais um Post

Fala, galera!!!
Depois da viagem do post anterior, estamos de volta com um post mais sério (até parece que este blog tem posts sérios!!!).
Esclarecendo alguns conflitos para quem "comprou a briga das bolachas" (plagiando a expressão da minha amiga Silvinha). Não tenho nada contra a Mabel, nem nenhum de seus produtos. Apenas viajei comparando dois produtos absolutamente diferentes e... Ah! Quer saber? Não vou explicar nada!!! Entendam como quiserem!!! A "guerra das bolachas" está oficialmente encerrada. Vamos estabelecer a paz no mundo bolachinha!!! E tenho dito!!! Depois, nem eram rosquinhas Mabel, era Tortini de chocolate (um nível mais próximo de Calipso Jam e bem mais acima do que as rosquinhas Mabel).
(Aaaaaaarrrrrrgggghhhhhhh!!!!! Pára de viajar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
No setor fitness, sem grandes novidades. A partir de segunda a Juliana entra de férias (por três semanas) e eu a substituirei nas aulas de Pump. Espero agradar os alunos. Ainda não tive aquela conversinha com o Carlos, nossos horários não estão batendo. Mas ainda chego lá...
Na Quinta no Cinema, O Dia Depois de Amanhã na companhia da minha amiga Juliene (que não lê o blog). Destaque para os efeitos especiais. Só!!!
Nada programado para o final de semana... se bem que um cara que eu conheci no domingo ficou de me ligar hoje para irmos a um churrasco... mas eu vou recusar o convite. Não sei nem porque eu levei a conversa adiante no domingo e sei menos ainda porque foi que dei o número do meu telefone.
Ah! Lembrei! Do Blig para cá, trouxe apenas os links antigos, mas, como o UOL permite linkar quem eu quiser, se alguém quiser figurar da minha lista de Blogs Amigos, basta mandar o endereço e autorizar a inclusão. Vamos lotar esta lista!!!
Relendo o post antes de publicar, percebi que parece que estou mal-humorado. Na verdade, não estou. Estou até bem tranquilo. Mas admito que estou chato. O estilo está dando esta impressão... Vou tentar retomar meu estilo usual no próximo post.
Abraços a todos e um bom final de semana.

Escrito por Super Body às 10h00 [   ] [ envie esta mensagem ]





Calipso Jam X Rosquinhas Mabel

Fala, galera!!!
O que estas duas coisas do título do post têm em comum? Exceto pelo fato de ambas serem bolachinhas redondas, as semelhanças param por aí.
Quem me lê, frequentemente se depara com a expressão Calipso Jam, mas talvez poucos saibam o que é Calipso Jam. Pois bem, Calipso Jam é um biscoito fabricado pela Nestlé. O biscoito é redondinho, de chocolate, mas não tem um furinho no meio como as rosquinhas Mabel. Uma de suas faces é coberta com uma camada de geléia de frutas vermelhas e, acima desta camada, uma camada de chocolate ao leite. Falando assim, parece gostoso, mas na verdade, ele é delicioso!!! A Celebridade das bolachinhas existentes no mercado. Seria a Maria Clara Diniz das bolachinhas, se a Maria Clara Diniz em si não fosse tão insossa.
(O fato de os vilões terem brilhado mais do que os mocinhos na novela Celebridade pode ser assunto de um post futuro)
Se Calipso Jam fosse...

  • ... uma flor, seria uma rosa (a rainha das flores)
  • ... um metal, seria o ouro (o rei dos metais)
  • ... uma ave, seria a águia (a rainha das aves)
  • ... um animal, seria o leão (o rei dos animais)
  • ... um astro, seria o sol (o astro-rei)
  • ... um blog, seria este e uma pessoa, seria o Super Body (minha modéstia não me permite concluir este raciocínio)

Acho que já deu para entender.
Falemos um pouco das rosquinhas Mabel. Quanto a estas, nem preciso me delongar muito nas descrições. Duvido que algum dos meus leitores nunca tenha provado uma destas em um café da manhã ou um lanche vespertino. Aquelas rosquinhas de côco, redondinhas, com um buraquinho no meio e que vêm em um pacote grande e amarelo. Gostosinhas, mas não têm nada de especial. Apesar de (reforço) também serem bolachinhas. Se fossem um personagem da novela Celebridade, seriam aquele figurante que ficava dançando no Sobradinho ("Qual deles?" "Ah, sei lá, qualquer um, estavam lá apenas para fazer número mesmo...").
Uma diferença gritante entre as duas é o preço. Enquanto um pacote de 110g (com 8 unidades) de Calipso Jam custa R$ 4,34 , um pacote de 400g (com inúmeras unidades) de rosquinhas Mabel custa R$ 2,59 (fonte de pesquisa de preços: site Buscapé).
Dá para transformar uma rosquinha Mabel em um Calipso Jam? Fala sério, não vou nem responder...
Agora, a pergunta que não quer calar: o porquê deste post. Por que eu escrevi tudo isto? Por que tanto empenho nas comparações?
Resposta: Há rosquinhas Mabel querendo se transformar em Calipso Jam. É tempo perdido e trabalho jogado fora, não acontecerá!!! Nunca!!! Ainda mais se as rosquinhas Mabel estiverem com data de validade vencida. Neste caso, pare de insistir.
Recado dado. Fui!!!

Escrito por Super Body às 15h54 [   ] [ envie esta mensagem ]





Casa Nova

Fala, galera!!!
Sejam bem-vindos ao meu novo blog!!!
Às vezes, mudanças se fazem necessárias. Estava chateado com o Blig, então resolvi tomar uma atitude. Mudei!!! E aqui estou, de cara e casa nova!!!
Espero que gostem. Deixo um link ali do lado para, sempre que tiverem saudades, visitarem o blog antigo. Deus sabe quanto tempo o Blig o deixará no ar.
Antes de concluir este post, só quero dizer que hoje é um dia muito especial para mim e para os fãs de um seriado americano chamado Friends. Quem poderia imaginar, há dez anos atrás, que uma sitcom simples, falando apenas da vida de seis amigos, iria atingir o sucesso que atingiu? E hoje, teremos no Brasil o episódio que encerra um sucesso de uma década. Aguardo ansioso pela transmissão do mesmo.
Deixem comentários sobre o que acharam do novo visual, da mudança, enfim, comentem o que quiserem. Espero que continuem visitando no novo endereço.
Um grande abraço.

Escrito por Super Body às 11h30 [   ] [ envie esta mensagem ]



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Sou: Homem, homossexual
Tenho: 35 anos
Nasci em: 03/março/1973
Meu signo é: Peixes
Com ascendente em: Gêmeos
Cidade: Uberlândia - MG
Falo: Português
Arranho: Inglês
Trabalho com: Informática e fitness
Dou aulas de: Body Pump (certificado) e Body Attack (certificado)
Além disso, posso dar aulas de: Body Step (certificado), Body Combat (certificado) e Power Jump (certificado)
Último livro/e-book que eu li: O Chá-de-bebê de Becky Bloom - Sophie Kinsella
Classifico como: *****
Livro que estou lendo: Pesadelos e Paisagens Noturnas (Volume 1) - Stephen King
Total já lido: 38%
Livro de cabeceira atual: Homens Invisíveis: Relatos de uma Humilhação Social - Fernando Braga da Costa
Último filme que eu vi: Drácula: Morto Mas Feliz
Classifico como: **
E-mail: luigusousa@yahoo.com.br
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