Fala, galera!!!
Este final de semana foi de lançamento de novos mixes na academia, portanto, como já se tornou hábito, um final de semana de muita chateação (o contrário do que deveria ser). Caso se admirem do que estou dizendo, basta dar uma olhada no post de 28/06/2004 (no blog antigo).
Vou começar o relato pelo início da semana passada. A Lucrécia já havia me dito que não lançaria o Body Attack no final de semana (sábado, dia 27/11) porque os professores estariam muito focados no lançamento do Power Jump e não teriam tempo de decorar o Attack. Porém o Pump, o Combat e o RPM seriam todos lançados no sábado, junto com o Power Jump. Bom, se o motivo era esse... Eu já vinha ensaiando o Body Attack há um bom tempo, então cheguei na segunda-feira e me responsabilizei inteiramente pelo lançamendo do Body Attack, me ofereci para dar as aulas nas duas academias no dia do lançamento e durante uma semana nos horários de aula, também nas duas academias. Assim, os outros professores teriam tempo para decorar as músicas e poderiam praticar.
Ela recusou. Inicialmente disse que os alunos não se disporiam a fazer o Body Attack depois da aula de Power Jump, estariam cansados, essas coisas. Eu respondi que tudo bem e as coisas bem que poderiam ter ficado assim. Mas, depois de alguns minutos, ela me chamou e disse:
- De qualquer maneira, a sua idéia não tem fundamento algum. Imagina se você daria os dois lançamentos sozinho e ainda por cima, aulas por uma semana em todos os horários de Attack!!!
Não respondi. Deveria ter respondido. Deveria ter dito que quando a dondoca fica com dorzinha de garganta ou quando tem que ir para a igreja dela enganar os trouxas, eu sirvo para dar as aulas. Também não entendi o motivo de eu não poder dar as aulas. Minhas aulas são tão boas quanto a de qualquer um naquela academia. Enfim, deixei passar.
Os cartazes foram afixados na academia com os horários das aulas no sábado, realmente o Attack não seria lançado no sábado. Eu continuei os ensaios do Attack e do Pump normalmente.
Na quarta, a Lucrécia me aparece lá na salinha, durante um dos meus ensaios, toda serelepe. Me perguntou se eu já tinha decorado o Pump, eu disse que sim. Ela disse que precisaria de mim no lançamento. Tudo bem, estaria à disposição. Ela disse que lançaríamos o Attack na terça, no horário da aula e me perguntou se eu já estava me preparando. Respondi que já estava preparado para lançar aquele dia mesmo se fosse o caso e perguntei a ela a mesma coisa. Ela me falou que ainda nem tinha olhado a coreografia, nem mesmo ouvido as músicas. Eu disse a ela que começasse logo, porque as coreografias não estavam fáceis e haviam muitos movimentos novos. Ela fez cara de quem duvidou. Aí, eu fui mau. Peguei a coreografia mais "difícil" (música 07, de agilidade) e pedi para que ela visse um "exemplo". Mostrei a coreografia a ela, sentindo um prazer imenso ao ver a cara que ela ia fazendo à medida que os movimentos se complicavam. Quando terminei, disse a ela:
- Tá vendo? Isto é apenas um exemplo.
Ela disse:
- Nossa!!! Mas está muito difícil!!! Será que os alunos conseguirão executar estes movimentos?
Respondi ironicamente:
- Claro que conseguirão!!! Se os "alunos" ensaiarem a coreografia, eles conseguirão executar os movimentos sem problemas.
Ela foi embora. Na quinta, chegamos para dar a aula de Attack e, antes da aula começar, como sempre faço, fiquei conversando com os alunos. Disse que o mix 47 estava muito forte, muito bom e que lançaríamos o mesmo na próxima terça. Eu disse isto no momento em que a Lucrécia entrava na sala. Ela fez uma cara de desprezo e disse:
- Quem foi que disse que lançaremos na próxima terça?
- Você me disse ontem - respondi.
- Não vai ser mais. Mudei de idéia. Provavelmente atrasaremos em uma semana.
Os alunos fizeram cara de decepção e eu fiz uma cara de "OK, you're the boss!!!". No fundo eu sabia que ela tinha desistido de lançar porque achou muito difícil.
(continua...)

Fala, galera!!!
Antes de mais nada, gostaria de avisar aos desavisados que não lêem o meu perfil, que a empresa onde eu trabalho proibiu o uso do MSN, do Yahoo Messenger e do Orkut, portanto ninguém me encontrará mais (pelo menos por enquanto) em nenhum desses lugares (e, sim, é esquisito chamar o MSN, o Yahoo e o Orkut de "lugares").
Preciso postar, mas estou sem assunto. Portanto, acho que lançarei mão de um assunto que estava "guardado na gaveta" para um "dia de chuva" como hoje. Apesar de estar um baita sol lá fora e o assunto não estar guardado exatamente na gaveta, estou usando a metalinguagem sobre a qual aprendi no blog do Frankinho, post de ontem à noite. Se quiserem saber mais, basta fazerem uma visitinha a ele. O link está ao lado, na listagem dos blogs amigos.
Mas qual seria este assunto? Sim, ele mesmo!!! O Monstro da Barriga!!!
O Monstro da Barriga é uma pessoa que mora em Goiânia. Mas vou contar como foi que "nasceu" este monstro. Para isto, tentarei reproduzir um diálogo ocorrido no MSN entre mim e uma amiga minha que mora em Goiânia (hoje eu percebo que deveria ter dado Ctrl + C e Ctrl + V na conversa). Mas estarei me aproximando ao máximo do diálogo que realmente ocorreu, por isso, podem confiar.

Ela: Desculpe a demora em responder, é que o ______________ estava aqui.
Eu: Hummmmm!!!! Adoro homens com esse nome.
Ela: É, mas acho que desse você não iria gostar, não.
Eu: É? Por que? Velho?
Ela: Não muito. Mas tem uma barriguinha. Aliás, falando barriguinha, estou sendo boazinha.
Eu: Nossa!!! Deve ser um monstro de barriga, então!!!
Ela: Se o ______________ souber que está sendo chamado de Monstro da Barriga, ele não vai ficar muito feliz, não. Ele é tão vaidoso!!!
Eu: Não o chamei de Monstro da Barriga, eu disse que a barriga deveria ser um monstro... Mas se o nome caiu bem, podemos nos referir a ele como Monstro da Barriga daqui por diante.

Foi algo mais ou menos assim o nascimento do tal. É claro que conversamos muito sobre ele, nos referindo ao mesmo por esta "carinhosa" alcunha, apesar dos protestos da minha amiga que dizia que quando o visse, iria cair na risada e não conseguiria dar nenhuma explicação plausível para o acesso de riso.
Definindo, o Monstro da Barriga tem uma barriga saliente (não vou dizer barriguinha, porque, segundo a minha amiga, eu estaria sendo bonzinho), mas é extremamente vaidoso e se acha o cara mais gostoso do mundo, apesar da barriga (vê se pode?). Ele poderia entrar em depressão profunda se soubesse que está sendo citado por um codinome tão explícito. É hetero, claro. Um gay não se acha gostoso enquanto não fica abaixo dos 12% de gordura corporal, salvo raras exceções.
Ah!!! Lembrei!!! Ele é também descendente de vampiros, pois adorar morder o pescoço das mulheres em festas, quando está alcoolizado. Uma das suas vítimas de mordida no pescoço, é justamente a minha amiga.
Bom, é isso... Odiei este post depois que eu reli... Mas vou publicar assim mesmo. Volto com algo melhor a qualquer hora. Beijos.

Body Combat - Um chute na preguiça e uma surra na balança.
Body Combat - A mais explosiva e alucinante aula da Body Systems, praticada com paixão por milhares de jovens e adultos que encontram nesta combinação de ginástica e artes marciais a melhor maneira de treinar e descarregar sua energia acumulada. Esta aula passou a ser a grande febre dos últimos anos, deu um chute na preguiça e uma surra na balança.

Fala, galera!!!
Prometi postar minhas primeiras impressões do Combat 22 aqui, mas a verdade é que... nem me lembro mais das impressões que tive. Vou fazer um esforço e arrancar o máximo possível da memória.
A música de aquecimento (01) é melhor que a atual, porém isto não é uma tarefa difícil. Há mais deslocamentos do que de costume, mas exceto por isso, nada de novo.
Primeiro combate (02) é uma música que já foi Power Track do Attack 41. Eu não gostava dela nem lá e aqui ela está um pouco pior. Um novo movimento (acho que do kung-fu) que parece uma garra de tigre arranhando o oponente. Chutes circulares, somente dois em sequência.
Primeiro power training (03), não gostei muito da música e não me lembro da coreografia.
Segundo combate (04) é, para mim, a melhor música do mix, como já tinha dito em um post anterior. Muitos chutes laterais (alternando os lados) no início da sequência e o jump kick no final.
Segundo power training (05), não gostei da música à primeira vista, mas, ouvindo depois, me apaixonei por ela. A coreografia está repetitiva. Pelo que me lembro, são quatro sequências idênticas (duas com base direita e duas com esquerda). Ainda é divisão da sala e não círculo.
Terceiro combate (06), é uma música até legal. Não me lembro da coreografia.
Muay thai (07), não me lembro da coreografia também. A música também não me agradou muito.
Terceiro power training (08), a música é boa e, ao que me lembro, a coreografia é bem simples, do mesmo modo que aconteceu no mix 21.
Fortalecimento (09), não fiz. Gostei da música.
Alongamento (10), não gostei da música e também não fiz.

Também estou devendo a vocês a listagem do mix 31 do Body Jam, então segue aí:

Body Jam - MIX 31

01 - California Dreamin'
02 - Breathe, Don't Stop
03 - It's My Party
04 - Tipsy
05 - Maniac
06 - Superstar
07 - Adrenalina
08 - Can You Feel It?
09 - You're The First, The Last, My Everything

Só abrindo um parênteses, apesar de não ter feito a aula de Jam (aliás, eu nunca fiz uma aula de Jam), eu a assisti e me pareceu ser o programa que está com a melhor aula atual. Pelo menos as músicas são as melhores.
No post do Pump, faltaram as frases que alguns já sabem o que significam e, aqueles que não sabem, terão uma surpresa no lançamento dos mixes atuais com elas. Seguem as mesmas também:

Body Pump - Para buscar força, postura e definição muscular na aula mais famosa do planeta.
Body Pump - Recordista absoluto de audiência nas academias em 50 países, esta aula proporciona ganhos de força, resistência, postura e definição muscular para mais de 3 milhões de praticantes no mundo, graças a simplicidade, resultados e o alto astral dos professores. Além disso, gastar 500 calorias ao lado de amigos é muito mais divertido. É provavelmente a maneira mais rápida do universo para entrar em forma.

Finalizando, vou contar a parte cultural do meu final de semana. Ontem à noite, fui ao teatro assistir Barrela do autor Plínio Marcos. A companhia que montou a peça é daqui de Uberlândia mesmo, portanto eu conhecia alguns componentes do elenco. O texto é ótimo, fala sobre a situação carcerária no Brasil. Eles montaram um cenário onde os atores se deslocavam na vertical (em vez do convencional deslocamento na horizontal). Dava um clima mais tenso à peça (que pedia exatamente isto) e uma plasticidade visual excelente. Valeu a pena ter ido. Também conheci o local onde a peça foi apresentada, o Espaço Cultural. Ainda não tinha ido lá, mas é um lugar muito bom. Tem um bar onde ocorrem diversas exposições, a sala para apresentação de peças, muito espaçosa e confortável. Pretendo voltar mais vezes.
De resto, estou treinando muito para o lançamento dos novos mixes na academia que acontecerão no próximo sábado (dia 27). Isto se não for adiado, como já virou regra acontecer em todos os lançamentos.
Beijos a todos e desculpem a demora em postar. Continuem passando por aqui.

Fala, galera!!!
Conheci uma pessoa fantástica há quatorze anos atrás. Ela era minha professora de Histologia, Genoveva, da época que eu fiz Medicina por um ano e meio. Este post não é sobre ela, embora se eu começasse a falar nela, não iria parar tão fácil. Basta eu dizer que, se eu não concluí o curso e mudei de área, este ano e meio já teriam valido a pena só por tê-la conhecido. Ela mudou diversas coisas da minha vida, uma das quais eu sigo como lema até hoje: "Todo mundo é bom até que se prove o contrário".
Vocês podem me apresentar mil argumentos contra este lema (e eu mesmo vou apresentar um neste post), porém já aprendi a ser assim e, mesmo que tirem vantagem disso ou me passem para trás, agora é assim que eu sou e ponto final. É aquela velha história de que não são as atitudes ruins dos outros que vão fazer com que as minhas boas atitudes desapareçam. Bom, vamos aos fatos.
Há algumas semanas, não me lembro a data exata, mas acredito que no final de semana prolongado de 12 de outubro, levei meu carro para abastecer em um posto perto de casa. Enquanto o frentista abastecia, fazia a verificação de óleo e água e da rebimboca da parafuseta, um rapaz com os seus trinta anos mais ou menos se aproximou do carro. Todo sujo, pedindo desculpas por estar assim, me disse que morava na zona rural e que tinha vindo para a cidade até sem mesmo tomar banho porque seu filho, enquanto brincava, tinha cortado o pé e o corte era muito feio. Levou-o à farmácia e o farmacêutico já tinha limpado e desinfectado o corte. Ainda assim, ele precisava de um remédio por uma semana que custava R$ 60,00 e só faltavam R$ 18,00 para completar o montante necessário. O filho tinha ficado na farmácia com a mãe, enquanto o pai tinha saído para arrecadar o dinheiro necessário. Ele chegou a me estender o dinheiro que tinha arrecadado para que eu pegasse, me dirigisse à farmácia e visse que o menino realmente estava lá e que o farmacêutico realmente confirmaria tudo o que ele tinha dito.
Meu, posso dizer com certeza: Na hora você só pensa que a situação poderia ser inversa e que você poderia estar desesperado em busca de remédio para o seu filho (embora eu não tenha filhos). Nem me atentei para os furos da história. A expressão no seu rosto preocupado e o gesto de ele me estender o dinheiro e dizer que eu fosse à farmácia, então, não me deixou dúvidas. Eu só tinha R$ 10,00 na carteira, nunca ando com muito dinheiro, dei a ele e desejei que ele tivesse sorte para conseguir o restante. Se eu tivesse os R$ 18,00 na hora, teria dado, sem dúvidas.
Fui embora. Minha intuição ainda chegou a me martelar na cabeça: "Por mais que não pareça, este cara está mentindo". Afastei estes pensamentos e decidi que o que valia mesmo era a boa intenção. Se ele fosse usar o dinheiro para outro fim, a intenção com a qual eu o dei foi a melhor possível. E esqueci a história.
Esqueci até hoje. Na hora do almoço, passei em uma loja de materiais elétricos para comprar algumas lâmpadas e, quando ia saindo, um estranho me abordou na rua. Ele me disse que notou que eu estava com pressa e que iria ser rápido. E começou a falar:
- Meu filho cortou o pé e está na farmácia...
Eu sou um péssimo fisionomista. Eu jamais teria reconhecido este cara se ele não tivesse vindo com a mesma história, mas foi só ele começar a falar e eu o reconheci na hora. Pelo visto, ele é um péssimo fisionomista também. Interrompi-o na hora:
- Você não se lembra de mim? Você me contou esta história há umas três semanas atrás no posto de gasolina ali - apontei para o posto - e eu te dei o dinheiro para cuidar do pé cortado do seu filho. A mesma história de novo?
Ele disse com a cara mais lavada:
- É que até hoje eu não consegui todo o dinheiro.
Ah, tá!!! Então a gravidade do corte era tanta que perigava o menino ter que amputar o pé (sim, ele tinha me dito isto também no dia do posto), mas ele não tinha conseguido o dinheiro até hoje? Vai ver, o menino e a mãe estavam acampados na farmácia há mais de um mês esperando o distinto voltar com o dinheiro. Deu vontade de dizer tudo isso a ele, mas não disse. Fiquei calado, apenas olhando. Pensando o que leva uma pessoa a fazer isto.
Ele ainda acrescentou:
- Vai me dar o dinheiro?
Aí, eu respondi:
- Não, não vou dar. Depois do que eu te disse, você só pode estar me zoando ao fazer esta pergunta.
Ele foi embora. Eu também. Indignado. Tá, tudo bem, me façam de idiota. Mas pelo menos tenham o critério de só me fazer de idiota uma vez com cada história!!! É pedir demais?

Fala, galera!!!
Demorei, mas apareci. Estou aqui para relatar as minhas primeiras impressões da nova aula de Body Pump.
No geral, gostei muito das músicas. Dos três programas que eu tenho, foi o que mais gostei das músicas no geral. Porém (sempre tem um porém), o treino está fraco. Aliás, quem se acostumou com os mixes 50 e 51, fará o treino do 52 sem nenhum problema em terminar qualquer sequência.
A música de aquecimento (01) é bem legal. Como eu sempre digo, no aquecimento não há novidades, mas desta vez temos algo, se não inédito, raro: repetições de bíceps diretas no final do aquecimento. O desenvolvimento (ombros) direto continua.
Agachamento (02) também é uma música boa. Bem mais fraca, as repetições curtinhas na metade de baixo demoram a aparecer e nem são tantas. Tem intervalos e, para quem estava acostumado a uma música praticamente sem descanso, estes são até bem grandinhos.
Peitorais (03) traz uma música que já veio na mesma posição, mas ainda assim muito boa. Um pouco mais fraca do que a atual. No final, combinações de meia repetição super-lenta com duas aceleradas (como no mix 46, para quem se lembra).
O trabalho de costas (04) também é feito com uma música legal. Bem menos remadas desta vez, os quatro arremessos diretos continuam (acho que continuarão para sempre, ainda bem), com certeza mais fraca.
Tríceps (05) começa com flexão fechada, vai para a barra e é praticamente só testa de novo, embora bem mais curta a sequência, pois ainda termina com o tríceps francês. Fraca. A música é ótima, tema de abertura do programa Queer Eye For the Straight Guy, porém a remixagem poderia ter ficado melhor. Ainda assim, estimulante.
Bíceps (06) é uma música razoável, estilo latino. Sem novidades nos movimentos, tem um descanso no meio (já estávamos até desacostumados com intervalos na música de bíceps) e... adivinhem... fraca!!!
Afundos (07) talvez seja a única música que esteja mais forte neste mix. Começa com trabalho de panturrilhas e depois todo o trabalho é feito até o final com a barra nas costas. Não tem afundos com potência. O Frankinho vai adorar, lembrei dele na hora!!! Música legal... poderia ser melhor.
Ombros (08) é um show de música. Lembra o estilo de uma festa rave, muito legal a batida!!! Flexões, anilhas, barra... sem novidades e fraca.
Abdominais (09) traz uma música mais ou menos e o trabalho eu não fiz (como já mencionei em um post anterior). Parece estar fraco, mas os abdominais do Pump há um tempão não são fortes mesmo.
Alongamento (10) é uma decepção. Não gosto de músicas deste estilo. Mas, para este estilo, esta é uma das melhores, portanto não está tão ruim. Acho que o que decepciona quando as músicas de alongamento são ruins, é que existem tantas opções de músicas mais lentas que a gente fica pensando qual é o critério para "pinçar" estas raridades... mas, o pessoal deve ter lá os seus motivos.

Só para concluir, fugindo um pouco do assunto, achei muito engraçado que um parágrafo do post anterior tenha rendido tantos comentários!!! Sim, o parágrafo do Ctrl + C e Ctrl + V. Só para fazer um pouquinho de terrorismo com a pessoa... estou pensando seriamente em revelar o seu nome aqui. Tem tanta gente querendo saber!!! Talvez eu revele mesmo, vou pensar até semana que vem.
No mais, um beijo a todos e um ótimo final de semana prolongado. No próximo post, coloco minhas impressões sobre o Body Combat.

Body Attack - Para torrar 800 calorias em 60 minutos de muita diversão.
Body Attack - Recordista de gasto calórico por minuto, essa aula é praticada com verdadeiro fanatismo por um público que não abre mão de suar, agitar, divertir-se, tudo com muita simplicidade e segurança. Uma aula para quem adora desafios e quer detonar o excesso de gordurinhas fazendo amigos.

Fala, galera!!!
Estava aqui decidindo se contava sobre a minha viagem a Ribeirão ou sobre as primeiras impressões do Body Attack. Tomei a decisão baseado em dois fatores. Primeiro, acho que o interesse maior é em saber como será o Attack que vem por aí. Segundo, minha viagem a Ribeirão se resumiu basicamente ao WS (claro, houve acontecimentos interessantes, porém acho que interessantes apenas para mim). Então, vamos lá, primeiras impressões do Attack 47.
Aliás, antes de começar, quero dizer a uma pessoa que estas são as impressões pessoais que eu tive através de experiências vividas por mim. Portanto, faça o favor de ir viver as suas próprias experiências e escrever sobre elas em vez de dar Ctrl + C e Ctrl + V e postar minhas experiências no seu blog como se fossem suas. Eu sei que você faz isso e sei que você sabe que é de você mesmo que eu estou falando. Se você publicar minhas experiências como se fossem suas, vou colocar o seu nome aqui. Tá avisado, depois não reclame.
No geral, eu achei a aula mais forte do que o 46. Porém, o ginásio onde fizemos aula estava muito quente e, somado ao fato de eu ter dormido apenas três horas na noite anterior, eu posso estar equivocado. No geral também, não gostei das músicas.
A música de aquecimento (01) deixou muito a desejar... embora a coreografia esteja legal. Um movimento que não aparecia há tempos está de volta: caminhar para a frente um passo apenas e voltar. Nada tão especial, mas acaba sendo novidade. De resto, joelho repetidor, marchas e step touchs.
A música de combinação de intensidade (02) é uma música legal, mas eu não gostei da remixagem. Nos movimentos, acontecem novamente aqueles meio oitos para a transição natural da perna líder (como acontece no aquecimento do 46) e eu sempre acho bem sacado este tipo de movimento. Elevações de calcanhar, galopes e chutes laterais. Sem grandes novidades.
A música aeróbica (03) é uma música que já veio na mesma posição no mix 26, embora a remixagem atual esteja bastante diferente (e bastante pior também). Apesar de ser uma música que eu amo na gravação original com a Donna Summer. Nos movimentos, elevações de joelhos, can-can's, ski e polichinelos, nada de novo.
Pliométricos (04) não traz afundos com propulsão. Traz hip-hop, três passos laterais, patinador e saltos. Claro, está bem mais leve do que a música atual... A música é razoável... Comparando com grande parte das músicas deste mix, diria que é uma das melhores.
Fortalecimento de membros superiores (05) veio com uma música divertida. Há quem diga que o trabalho está forte... eu não achei muito... também não está fraco.. Segura embaixo e sobe devagar, depois três rápidas, segura embaixo e sobe devagar.
Running (06) tem a tradicional corrida em círculo, mas no final divide a sala. Nenhum movimento em especial, exceto o air jack (ou salto de polichinelo). Música... média.
Agilidade (07) não divide a sala, pois a divisão foi feita na música anterior. Tinha tudo para ser um trabalho estimulante, mas a mixagem ficou péssima. Me lembro de corridas com joelho alto... mas não lembro muito.
Intervalado (08), gostei da música, talvez seja a música que eu mais tenha gostado neste mix. E o trabalho desta vez, é progressivo, ou seja, em cada sequência ele se torna um pouco mais pesado, gostei também.
Power track (09) decepcionante. A música já apareceu no mix 36 e nem lá eu gostava dela. Esta mixagem conseguiu ser pior. O trabalho tenta ser forte, mas a música não ajuda a dar todo o gás. Não tem chutes altos, para completar. Enfim...
Fortalecimento de membros inferiores e abdominais (10), não gostei da música e não tenho dados para falar sobre o trabalho (não fiz nenhum abdominal e alongamento no WS), me pareceu forte.
Alongamento, gostei da música, embora a gravação do CD não seja da Britney... mas do vídeo é. Vai entender!!!
Bom, estão aí as primeiras impressões do Attack. No próximo post, coloco as primeiras impressões do Pump. Abraços a todos.

Fala, galera!!!
Seguem algumas listagens (na verdade, fica faltando apenas a do Body Jam) dos mixes que chegam às academias brasileiras no final do ano. Desta vez, os nomes dos intérpretes das músicas não foram colocados nos CD's. Pode ter sido um erro de produção ou proposital, para tentar evitar pirataria.
Portanto, deixo aqui apenas os nomes das músicas. Se algum nome estiver errado, não é culpa minha, eles estão exatamente como aparecem nos CD's.
Em um post futuro conto como foi a viagem a Ribeirão, o WS e as minhas impressões das aulas que eu fiz. Abraços a todos.

Body Attack - MIX 47

01 - Gimme Fantasy
02 - When You’re Looking Like That
03 - Hot Stuff
04 - 3.2.1.0
05 - Breathe, Don’t Stop
06 - Run to You
07 - Gonna Make Sweat
08 - Jump for Joy
09 - We Will Rock You
10 - Signed Sealed Delivered
11 – Everytime

Body Combat - MIX 22

01 – If I Were You
02 – Kickstart My Heart
03 – Injected With a Poison
04 – Holding Out for a Hero
05 – Crashed the Wedding
06 – Shake Ya Shimmy
07 – The 6th Gate
08 – Now Is the Time
09 – Let’s Get It Started
10 – Cry Little Sister

Body Pump - MIX 52

01 – Pray
02 – Overload
03 – Phantom of the Opera
04 – Land of the Living
05 – All Things (Just Keep Getting Better)
06 – Cross the Border
07 – I Can’t Let You Go
08 – War Machine
09 – Left Outside Alone
10 – Vedi, Maria

Body Step - MIX 58

01 - Toxic
02 - Independent Woman Part 1
03 - Wild Boys
04 - Ice Ice Baby
05 - Without Me
06 - You Shook Me All Night Long
07 - Tom Jones International
08 - You Make Me Feel Good
09 - Walk Like an Egyptian
10 - Mony Mony
11 - Dive
12 - Every Little Step

RPM - MIX 25

01 - Let's Get It Started
02 - Sway
03 - Run to Paradise
04 - California Dreamin'
05 - The Boys of Summer
06 - Secret Love
07 - Rain Down on Me
08 - Msterious Girl
09 - The First Cut Is the Deepest

Fala, galera!!!
Encontrei, durante a organização das minhas coisas no novo apartamento, o rascunho do livro que comecei a escrever há anos, mas não acabei. São apenas quatro capítulos (os quatro primeiros) que já tinham sido totalmente modificados. Ainda assim, o fato de encontrá-los me fez recordar meus personagens e me deu vontade de voltar a escrever.
Vocês podem estar perguntando: "Por que você parou de escrever o livro?" Para entender toda a história, vou relatar os acontecimentos da maneira como aconteceram.
Inventei uma história. Não sei se escritores de verdade fazem assim (não me considero um escritor de verdade enquanto não publicar um livro), mas o fato é que moldei a história completa na minha cabeça e só depois de saber como ela começava, se desenvolvia e terminava foi que comecei a escrever. Comecei utilizando um editor de textos para DOS (a geração que só conheceu Windows que me perdoe), bem simples, se não me engano, era Fácil o nome do editor e ele era utilizado pelos Correios. Enfim, neste período (que nem computador eu tinha), eu escrevia usando os computadores da universidade e o Fácil e seus textos cabiam inteiros em um disquete (sim, acreditem, já existiram aplicativos que coubessem inteiros em um disquete).
Quando ganhei meu primeiro computador, imprimi uma cópia de tudo o que eu já tinha escrito para redigitar no Word 6.0 (antigamente também não existia muita compatibilidade entre os diferentes programas e o Word fazia uma bagunça com os textos do Fácil, portanto a melhor opção realmente era redigitar). Foi esta cópia a dita cuja que encontrei agora.
É claro que depois de redigitar, aumentei outros capítulos. Acho que foram mais quatro em sequência, mas eu escrevia algumas coisas fora da sequência também. Como eu já tinha a história inteira na cabeça, eu imaginava alguma cena de uma parte do livro e então... toca a escrever aquela cena para não perder as palavras, mesmo que depois, quando ela fosse entrar na sequência, precisasse sofrer alterações.
Aliás, nesse período, alterar o que já estava pronto era o que eu mais fazia. Alterei tanto que este rascunho que eu encontrei já tinha sido revisto inúmeras vezes, boas partes foram reescritas, outras acrescentadas e algumas retiradas.
Me lembro de, na época, eu reescrever tanto que um amigo chegou a me censurar: "Se você nunca ficar satisfeito com o que está pronto, você nunca vai terminar o livro. Por mais que você dedique tempo a escrevê-lo, ele praticamente não sai do lugar". Compreendi que isto era verdade e resolvi revisá-lo pela última vez. Revisei o primeiro capítulo até deixá-lo exatamente como eu queria e tirei uma cópia (encontrei esta também). Comparando este primeiro capítulo com a primeira versão, ele mudou tanto que este rascunho que eu encontrei chega a nem ser mais válido.
Foi por esta época que a minha casa foi assaltada e levaram o meu computador. "Tá, mas você não tinha backups?" Sim, tinha. Em disquetes (vários)... que também foram levados. Portanto, tudo foi perdido. A minha única garantia que minha idéia não foi copiada é que os arquivos do Word estavam todos travados com senha, portanto eu duvido que alguém tenha pegado a história. Vendo meu trabalho perdido, eu desisti de reescrever tudo novamente.
Mas é uma boa história. Vale a pena ser escrita. Vale a pena ser lida. Portanto, ao reencontrar este primeiro rascunho, resolvi voltar a escrever. É claro que a história sairá mais madura agora... mas ainda será direcionada aos jovens, que era o meu objetivo da época. Não sei quanto tempo levarei para escrever este livro, mas espero que não demore muito. Depois ainda virão as dificuldades de achar uma editora para publicá-lo e tudo mais... mas me preocupo com isto na época certa.
Só para completar a história, durante esta época escrevi também um conto. Este ficou pronto, foi impresso e encadernado e o tenho até hoje (uma única cópia em papel, mas tenho). Quando o releio, penso em mil modificações para fazer, penso em como o escreveria hoje. Mas, se eu alterá-lo, ele vai perder a característica do cara de 22 anos que o escreveu, portanto, se algum dia chegar a publicá-lo também, acredito que não sofrerá alterações.

No mais, ontem, pela terceira vez consecutiva, não houve Quinta no Cinema. Amanhã de manhã partirei para Ribeirão Preto em busca dos novos mixes no WS. Um ótimo final de semana a todos e até segunda-feira com novidades sobre os novos mixes. Beijos.

Fala, galera!!!
Desta vez, a primeira listagem que eu consegui foi do Body Balance. Mesmo correndo o risco de estar publicando alguma coisa não inteiramente correta, prefiro arriscar e ser o primeiro a publicar uma listagem dos novos mixes.

Body Balance - MIX 27

01 - Conversation's Over - Sugababes
02 - Dice - Finley Quaye and William Orbit
03 - Waiting For You - Seal
04 - The Voice Within - Christina Aguilera
05 - Trainwreck - Sarah McLachlan
06 - Lifted - Lighthouse Family
07 - Praise You - Fatboy Slim
08 - Show Me Heaven - Tina Arena
09 - Into the West - Annie Lennox
10 - A Way of Life - Hans Zimmer
11 - Blade Runner Theme - Vangelis

Espero que seja isto mesmo. Beijos a todos.

Fala, galera!!!
O final de semana prolongado foi de muito trabalho e pouco descanso. Se você já se mudou alguma vez na vida, tem idéia do que eu estou falando. Primeiro você limpa o apartamento novo, depois começa a embalar as coisas no apartamento antigo, transporta para o novo. Chegando lá, você desembala e começa a procurar os novos lugares para as coisas. Nem sempre você acha um lugar adequado para coisas que já tinham os seus lugares definidos no lar antigo. E, pior, às vezes você acha, mas depois se esquece qual foi o lugar que você achou para uma determinada coisa e ela fica perdida lá até que você a encontre por acaso.
É claro que você estranha muito também nos primeiros dias... Parece que está em um lugar que não é definitivo, parece provisório... Como se você estivesse viajando e estivesse hospedado em um lugar desconhecido. E para completar, no meu caso ainda tem o fato de não haver sofás ainda (os dois jogos de sofá que eu tenho foram para a reforma) e dá uma sensação de apartamento enorme.
Estou contando tudo isto porque, apesar dos pesares, eu estou ADORANDO morar no apartamento que agora é MEU!!! Já passei por mudanças antes e sei que leva um tempo até tudo se organizar e até se acostumar com o novo local. Normal!!!
No próximo final de semana, irei a Ribeirão Preto para o WS trimestral da Body Systems. Vou pegar os CD's e as coreografias uma semana antes do pessoal de Uberlândia. E antes que me chamem de fominha por viajar para fazer o WS apenas uma semana antes do pessoal daqui... explico que é porque no próximo final de semana, prestarei um concurso público e não poderia comparecer ao WS na data de Uberlãndia.
Ah! Vai! Confesso! Eu jamais faria o WS em outro lugar se não fosse para conseguir tudo ANTES do pessoal daqui. Jamais!!! Estou apenas dando a desculpa do concurso (que é verdade) para viajar, curtir outra cidade e conseguir o material antes dos professores de Uberlândia, sim. Já estou até vendo no próximo lançamento, a Lucrécia errando as coreografias e dizendo: "Você não errou, porém pegou os CD's uma semana antes, queria o quê? Se eu tivesse pegado uma semana antes, também não teria errado". Enfim, no sábado de manhã pego a estrada rumo a Ribeirão. Portanto, na segunda, teremos novidades. Aguardem!!!
Mudando de assunto, um esclarecimento se faz necessário a alguns leitores e muitos não-leitores: Calipso Jam NÃO é barra de cereal!!! Se ainda não ficou claro, vou repetir: Calipso Jam NÃO é barra de cereal!!! E só para frisar bem, para que as sinapses no seu cérebro fiquem completas: Calipso Jam NÃO é barra de cereal!!! Eu vou pirar se alguém ousar (de novo) sequer comparar o melhor biscoito do planeta a uma simples barra de cereal.
Ah, meu!!! Presta atenção!!! Veja se, narcisista como eu sou, eu me compararia a uma barra de cereal!!!
Calipso Jam é um biscoito de chocolate, coberto com uma camada de geléia de frutas vermelhas e, a seguir, por uma camada de chocolate ao leite. É simplesmente delicioso e altamente calórico (que é totalmente o inverso de uma barra de cereal). Não é qualquer um que tem cacife para comer e, menos ainda, comer sempre!!! No pacote só vêm oito unidades, portanto, sempre deixa um gostinho de "quero mais". Agora leia tudo o que eu disse a respeito do biscoito e faça uma comparação à minha pessoa!!! Temos tudo em comum: somos gostosos, não é qualquer um que nos come e sempre deixamos um gostinho de quero mais (aliás, gostinho nem sempre satisfeito pela segunda vez, porque figurinha repetida não completa álbum, né, Frankinho?).
Dado o recado, me retiro habilmente. Um grande beijo a todos os leitores.