Fala, galera!!!
Dias corridos, conturbados e com muito trabalho. Sem nenhum tema em evidência para escrever e sem nenhuma imaginação para discorrer sobre algum assunto insignificante e torná-lo interessante. Mas, não desistam. A qualquer momento, pode surgir um post novo à espera do seu comentário.
Informou o plantão Super Body.
Beijos a todos.

Fala, galera!!!
Quem diria que a peça teria um segundo ato? Vamos a ele...

Cenário: Quando as cortinas se abrem, elas mostram um cenário diferente, a recepção da academia. Já é a quarta-feira seguinte à reunião. O Senhor Lucrécio, imponente como sempre, apesar de sua baixa estatura, lá se encontra conversando com um grupo de pessoas. O "estagiotário" CJ acabou de dar a aula de Body Pump do dia e passa pela recepção para ir embora para casa. O Senhor Lucrécio se afasta do grupo de pessoas e se interpõe entre CJ e a porta, barrando sua saída.
Senhor Lucrécio: - Não tão rápido, garoto. Deixe-me ver as suas roupas. - (CJ está trajando uma camiseta vermelha sem mangas, uma bermuda preta com o logotipo do Body Pump, meias brancas curtas e um tênis preto e vermelho. O Senhor Lucrécio dá uma Olhada de Manhattan em CJ) - É. Nada mal. Até o tênis está nas cores corretas.
CJ: - Posso ir agora?
Senhor Lucrécio: - Pode. Mas nunca mais repita que as cores da roupa não são importantes.
CJ: - OK. Não repito isto, a menos que você me pergunte novamente se as cores são importantes, combinado? Agora eu realmente preciso ir. - (volta-se aos demais) - Boa noite a todos.
O queixo do Senhor Lucrécio vai caindo, as luzes vão diminuindo e a cortina começa a se fechar lentamente.

Fala, galera!!!
Eu até tento controlar minha ironia, mas o que fazer quando a vida não pára de fornecer material? Vejam, criei uma nova peça teatral. Puxa, eu acho que não vou mesmo para o céu!!!

Cenário: As cortinas se abrem mostrando a sala de aula de uma academia. É sábado à tarde, todos os materiais de aulas estão devidamente guardados e uma reunião informal está acontecendo. De pé, ao lado de um flip-chart, todo imponente, está o dono da academia, o Senhor Lucrécio, segurando uma caneta pincel. Ao redor dele se encontram os funcionários da academia. Alguns sentados no chão, outros sentados em colchonetes e alguns sentados em steps. Entre os participantes, encontra-se o "estagiotário" CJ. O Senhor Lucrécio dirige uma pergunta aos participantes.
Senhor Lucrécio: - Você investe dinheiro nas roupas dos programas que dá aula?
Professor 1: - Sim.
Professor 2: - Sim.
CJ: - Sim.
Senhor Lucrécio: - Ótimo! Você considera importante vir vestido com as cores do programa que vai dar aula?
Professor 1: - Sim.
Professor 2: - Sim.
CJ: - Não.
Senhor Lucrécio (boquiaberto): - Não?!?!?
CJ: - Não, não considero importante vir vestido com as cores do programa. Não foi isto que você perguntou?
Senhor Lucrécio: - Mas você não vem sempre dar aulas com as roupas do seu programa? Eu já vi. Você vem sempre com as cores certas.
CJ: - Uma coisa é obedecer às regras, outra é achar que elas são importantes. Eu obedeço, mas discordo.
Senhor Lucrécio: - Vou provar a você que é importante.
CJ: - Estou ouvindo.
Senhor Lucrécio: - Imagine que você esteja vindo fazer duas aulas de RPM comigo. Em uma delas, estou com roupa de ciclista. Na outra, estou vestido com calça jeans. Em qual delas vou apresentar rendimento melhor?
CJ: - Bom, para começar, se você vier vestido com uma calça jeans, seu bom senso já falhou de cara, pois você terá dificuldades até mesmo para subir na bicicleta. Pedalar, então, será impossível.
Senhor Lucrécio: - Outro tipo de calça, então. Uma calça mais leve e mais larga. Qual das duas aulas será melhor?
CJ: - Acho que você está confundindo ou tentando me confundir. Não estávamos falando de cores? Dar aula de Body Pump com uma bermuda preta e uma camiseta vermelha e outra com uma bermuda azul e camiseta branca não vai fazer muita diferença, vai?
Senhor Lucrécio (visivelmente irritado): - Vamos simplificar então. - (pega a caneta pincel e escreve no flip-chart as palavras: "Usar sempre as cores do programa") - A partir de segunda-feira, e isto vale para todos, venham vestidos com as cores do programa ou nem precisam vir!!!
CJ: - Ótimo, só para constar, já foi dito, mas não custa dizer mais uma vez. Eu sempre venho com as cores do meu programa. A pergunta que você fez foi outra. Eu só respondi o que você me perguntou. Não acho importante. E você não me provou que é.
Senhor Lucrécio: - Assunto encerrado. Passemos para o próximo tópico.
Cai o pano.

Fala, galera!!!
Resumindo o final de semana em números.

Aula de Body Pump na sexta:
Peso no estômago: 5 kg.
Vinho branco na corrente sangüínea: 0,01%.
Redução nas cargas: 60%.
Abdominais executados: 0.
Alunos presentes: 8.
Body Clowns presentes: 0.
Novatos que precisariam de clínica presentes: 0.
Auto-avaliação da nota da aula (de 0 a 10): 3.

Visitas no final de semana:
Quantidade: 3.
Duração: 3 dias.
Noitadas: 0.
Calorias excedentes: 1.586.982 kCal.

Reunião na academia sábado à tarde:
Duração: 3 horas.
Utilidade da mesma para os presentes (de 0 a 10): -200.000.

Ida à sauna ontem à noite:
Investidas à minha pessoa: 2.
Cortadas: 2.
Fantasmas presentes: 2.
Lançamento de mix novo de Body Clown: 0.

É isto. Sem detalhes, apenas números. Beijos a todos.

Fala, galera!!!
Hoje, das 18h às 21h, vai ter o maior festão no escritório que eu trabalho, contrataram buffet e tudo, e eu dou aula às 20h!!! Não consegui ninguém para me substituir e, inclusive, a Lucrécia está doente e pediu para eu ir dar aula às 18h. Pirou, né? Disse a ela que estou apertadíssimo e que chegaria cinco minutos antes da minha aula, o que, aliás, é verdade.
Mas já estou até vendo... Vou chegar de estômago cheio e bêbado!!! Não vai ser legal...
Já sei!!! Vou dar a aula apenas com a carga básica e alego uma distensão no panceps. Na hora eu vejo o que dá para fazer.
Bom, é isto. Um ótimo final de semana para vocês e se cuidem. Beijos.

Fala, galera!!!
Cheguei à academia ontem para dar aula, a Lucrécia não estava falando comigo. Que novidade!!! Só porque eu saí da reunião antes de ter acabado... Bom, problema dela... nem ligo.
A grande surpresa da noite estava mesmo reservada na entrada de um novo aluno para o meu horário: o Body Clown mix 02. Se você não sabe de quem estou falando, esta história está contada aqui.
Fiz o meu papel de professor. Perguntei se ele já tinha feito alguma aula, ele me respondeu que não. Dei a clínica para ele. Ele era o único iniciante, portanto a clínica foi exclusiva. Ele estava constrangido, eu também, mas tentei não demonstrar.
Durante a aula, tudo tranqüilo. Tratei-o normalmente, como trato qualquer aluno iniciante. No final da aula perguntei se ele tinha gostado, me ofereci para tirar as dúvidas que ele tivesse e ele me garantiu que não faltaria na sexta-feira e que faria aulas neste horário.
Que situação!!! Isto só acontece comigo... Acredito que esta história ainda vai render muitos posts. Aguardem!!!
Um beijo a todos.

Fala, galera!!!
Discordando da Cíntia, classifiquei o filme Batman Begins em apenas três estrelas. Daria duas, mas a companhia valeu uma estrela a mais para o filme. A própria Cíntia que foi ao cinema, mas não é fã do gênero que assistimos, classificou o filme com quatro estrelas e meia!!!
Ainda assim, foi melhor do que a reunião na academia, à qual eu fiquei apenas por meia hora, mas já deu para sair suficientemente chateado. Mas, deixa para lá, não vou falar na Lucrécia hoje.
A partir de hoje, tentarei reduzir o número de parênteses no texto, substituindo-os por links azuis. Passando o cursor do mouse sobre eles, os parênteses poderão ser lidos.
Hoje não vou escrever muito, só isto.
P.S.: Reilla, como você não deixou contato, respondo por aqui mesmo. Obrigado pela visita, volte sempre e, se quiser, entre em contato comigo. Na coluna ao lado você descobre como. Boa sorte no novo blog.
Abraços a todos.

Fala, galera!!!
Se eu já odeio (e acho inúteis) as reuniões na empresa de Informática que eu trabalho, imaginem o que eu penso daquelas que acontecem na academia... ou melhor, nem imaginem. Pelo menos, no escritório, ter reuniões parece algo importante, parece que você tem diversas pautas a tratar, enfim, reuniões no escritório têm a aparência de trabalho enquanto você perde tempo tomando um café, emitindo algumas opiniões e fazendo algumas anotações (que jogará no lixo na primeira oportunidade).
Por outro lado, reuniões na academia não são nada divertidas. Elas já começam na véspera, quando a Lucrécia chega até você e diz:
- Reunião amanhã às 20h!!!
Só isto. Seco!!! Não acompanha nem um "Você pode vir?" e ela não diz sequer a pauta, ou seja, nenhuma!!!
Mas para tudo aquilo que não gosto, eu sempre arranjo uma solução. Portanto, ao ouvir "Reunião amanhã às 20h", automaticamente meu cérebro já gera a mensagem "Cinema amanhã às 21h". Simples, não?
Aí, hoje, às 20h estarei na academia e já deixarei avisado que terei que sair às 20h30 porque tenho compromisso. E sairei mesmo neste horário ou, no máximo, com dez minutos de atraso. Para ouvir a Lucrécia dizer as mesmas coisas de sempre, meia hora é mais do que suficiente.
Assim, para dar a impressão de que realmente é um compromisso sério, basta ir bem vestido, perfumado e arrumadinho. Para complementar, leve um agasalho nas mãos ou nas costas, o importante é não estar usando, pois isto significa que você não está com frio naquele momento, mas vai ficar até bem tarde atendendo ao tal compromisso e antes de voltar para casa, vai esfriar mais e você vai precisar do mesmo (ainda que você nem o use).
E se até hoje eu não tinha tirado um tempo para ver Batman Begins... agradeço à Lucrécia por hoje finalmente conseguir uma oportunidade.
Amanhã eu conto como foi o filme. A reunião? Eu já terei esquecido...
Abraços a todos.

Fala, galera!!!
Este fim de semana eu ouvi uma história real. Quem contou a mesma não vem ao caso e se por acaso algum dos personagens da mesma for leitor do blog, me desculpe, mas eu TENHO que escrever sobre isto.
Diz a lenda que um cara de Araguari (vamos chamá-lo de Gabriel) conheceu um outro cara de Uberaba (digamos, Roberto). Ficaram juntos, saíram algumas vezes. Roberto convidou Gabriel para passar um final de semana em Uberaba e ele foi. Na volta, perguntaram a Gabriel como tinha sido o final de semana. Gabriel respondeu:
- O Roberto é tudo de bom!!! É médico, financeiramente independente, bem resolvido quanto à própria sexualidade, mora bem, freqüenta ótimos lugares. Me tratou super bem, como se eu fosse um príncipe, só faltava adivinhar os meus desejos. O sexo, então, foi perfeito!!! Tivemos uma química ótima desde o primeiro encontro e isto só fez melhorar, este final de semana foi quente, com muito prazer!!!
- Que bom!!! Isto quer dizer que vocês estão namorando?
- Não. Antes de vir embora, eu terminei tudo.
- Não entendi. Se ele é tudo isto que você falou, por que terminou?
- É que... Sabe? Não deu. Eu tive que terminar com ele por causa do jeito que ele come alface.

Sim, acreditem, a história acaba aqui. Ainda questionei à pessoa que contou a história como era este "jeito de comer alface" que jogou por terra todas as qualidades existentes no suposto príncipe encantado, mas ela não sabia.
Nem preciso dizer que isto gerou as mais diversas especulações entre a própria narradora e nós, atentos ouvintes da história. Seria comer a alface com a mão? Mastigá-la com a boca aberta? Chegamos até à extrema suposição de que o doutorzinho iria para o fundo da horta e, apoiado de quatro, comeria a alface diretamente do pé (sem usar as mãos) com lagartas e tudo. Será?
Ou será que por mais que Roberto tivesse as suas qualidades, a paixão simplesmente não rolou? Porque, convenhamos, isto acontece. Então, para ter uma justificativa plausível para o relacionamento não ter seguido adiante, Gabriel teve que encontrar alguma coisa. E o que foi? O "jeito de comer alface" do outro... Aí, poderia ser o jeito de enxugar os pés após o banho ou o jeito que a cabeça ficava apoiada no travesseiro enquanto ele dormia.
É. Provavelmente foi isto. Mas fica a sugestão, fiéis leitores. Não comam alface na frente dos seus pretendentes. E se você, Gabriel (cujo nome real eu sei), é leitor do blog, por favor, deixe um comentário explicando como é este "jeito de comer alface" do Roberto (cujo nome real eu não sei) para que nós possamos evitar este erro tão drástico na frente de potenciais namorados.
Beijos a todos.

Fala, galera!!!
Eventualmente, depois da morte de um escritor famoso, encontram textos seus jamais publicados. A partir daí, novos livros são lançados, muito barulho é feito e o escritor, coitado, que nunca teve a intenção de publicar aquilo, seja porque achou ruim ou seja porque sentiu que faltava algo para concluir, vê o seu nome em uma obra que, apesar de sua, ele preferia ver desvinculada ao seu nome.
Por que eu estou dizendo isto? Porque "remexendo" nos meus arquivos aqui, encontrei um texto que eu escrevi para o blog no final de fevereiro, mas não publiquei porque estava ruim. Então, eu tinha duas escolhas: deixá-lo agradável e publicar agora ou deletar para sempre.
Escolhi a primeira opção, primeiro porque estamos em uma época comemorativa do blog (um ano de UOL) e nessas épocas sempre há eventos especiais. Segundo porque, como estou sem idéias, um texto antigo é sempre bem-vindo. Então, segue aí o texto antigo e espero que gostem.

Ser Burro Dói!!!

Há alguns dias atrás, em um domingo, saí para correr. Antes de mudar de apartamento, o meu percurso (na Rondon, do Campus Educação Física UFU até o Praia Clube) tinha exatamente 10 km (5 km ida e 5 km volta). Depois da mudança, estou morando um pouco mais acima e, mantendo o final do percurso no Praia Clube, o total aumentou para 11 km. Tudo bem, normal, não seria um mísero quilômetro a mais que iria me matar e nem foi a primeira vez que saí para correr neste percurso depois do aumento.
Durante a corrida, comecei a sentir as panturrilhas. Elas começaram a doer mais do que o normal, mas como eu estava fazendo um treino mais puxado, pensei que fosse este o motivo. Cheguei em casa, me alonguei, tomei um banho e, naquela preguiça de fim de tarde / começo de noite de domingo, sem nada para fazer, peguei O Apanhador de Sonhos e li algumas páginas deitado na cama.
(Sim, eu sei que é péssimo para a coluna ler deitado... mas não consigo evitar)
Depois de algum tempo lendo, a fome bateu. Ao me levantar para ir à cozinha preparar algo no microondas, apoiei os pés no chão e a dor nas panturrilhas estava muito forte. Caminhar dentro de casa estava causando dores horríveis e o trajeto quarto-cozinha nunca foi tão longo. Enquanto estava deitado, não senti dor nenhuma. Ainda pensei: "Realmente, exagerei no treino!!!"
Preparei um lanche, comi, fui ver TV... e a dor lá. Agora não adiantava sentar, deitar, nada. Os músculos da perna latejavam, ir de um cômodo para outro se tornara um desafio.
Comecei a achar estranho. Em primeiro lugar, porque treino nenhum causa uma dor forte em tão pouco tempo. Em segundo lugar, em qualquer tempo, nunca um treino me causara uma dor tão forte, nem mesmo quando eu comecei a malhar e não tinha preparo físico nenhum.
Resolvi fazer uma massagem. Quem sabe não era acúmulo de ácido lático no músculo? Uma massagem aumentaria a circulação de sangue no mesmo e apressaria a retirada do excesso do ácido, aliviando a dor. Ao tocar os dedos na perna, me assustei. O músculo estava rígido, contraído de uma maneira que eu nunca tinha visto. E só então me liguei: "Cãibra!!!"
(Sim, é assim que se escreve cãibra, pode procurar no dicionário)
Eu nunca tinha tido uma cãibra em toda a minha vida. Esta foi a primeira. Fiz uma massagem rápida, o músculo relaxou e a dor passou como se tivesse sido tirada com a mão, literalmente. Com isto, tive a segunda confirmação na minha vida de que "ser burro dói"!!!
Tudo bem, podem me dizer que é falta de experiência. Mas eu tenho conhecimentos suficientes para saber que não existe dor como resultado de treinamento que apareça tão rápido. Só que na hora, você não pensa. E, depois, verifica que uma análise racional teria solucionado o problema bem antes.
Apesar do constrangimento em confessar minhas burradas, deixo registrado aqui mais uma experiência de vida.
Beijos a todos.

Fala, galera!!!
Hoje é um dia muito especial. Faz exatamente um ano que o meu blog se mudou para os domínios do UOL. Apesar de não ser exatamente um aniversário (o aniversário do blog é no dia 30/01), é uma data comemorativa ainda assim. Afinal, foi aqui que muita gente leu meus textos pela primeira vez. Foi aqui que eu conheci muita gente bacana e fortaleci amizades com pessoas que eu já conhecia.
Hoje, com um ano de UOL, tenho 6286 visitantes no total, o que me dá uma média de mais de 17 leitores por dia. Tá certo, não é tanta gente assim. Mas são especiais para mim, têm um cantinho reservado no meu coração para todos eles. Mesmo aqueles que nunca deixaram sequer um comentário. Todos vocês são muito queridos.
Continuem visitando, lendo, comentando... A opinião de vocês é muito importante para mim. Espero que ainda tenhamos muito mais que um ano pela frente.
Um obrigado muito especial a todos e um grande beijo.

Fala, galera!!!
Não descansei muito no final de semana. Mas eu já sabia que seria assim, portanto nenhuma surpresa.
Mas antes de contar sobre os fatos de sábado em si, preciso esclarecer alguns pontos que ainda não tinha mencionado aqui.
Quando gravei minha fita de Body Step, um colega de trabalho fez a aula com uma amiga e eles gostaram muito. Eles malham em outra academia que não tem nenhum programa da Body Systems e ficaram empolgados. Tanto que contaram para o dono desta outra academia sobre a aula que eles tinham feito, elogiaram... e o dono de lá me chamou para conversar há alguns dias. Depois de trocarmos algumas idéias, ele resolveu colocar um ou dois programas para começar.
No sábado, então, tivemos uma reunião com um representante comercial da Body Systems. Não fechamos nenhum contrato ainda, mas tudo indica que lançaremos o Body Attack mais breve do que até eu mesmo espero. A idéia inicial era entrar com o Pump e o Attack de uma vez, mas decidimos que será melhor lançarmos um para que o conceito de aulas coreografadas pegue na academia... e depois, lançaremos o outro. Mas não me verei livre da Lucrécia por enquanto... sorte de vocês!!!
A reunião começou às 9h e eu esperava que tivesse terminado às 11h, morrendo de sono como eu estava, só queria voltar para casa e dormir mais. Consegui chegar em casa já eram quase 14h!!! Dormi um pouco, passei o dia em casa, não estava muito animado para sair... Afinal, a Parada seria no dia seguinte e eu queria estar inteiro.
No domingo, levantei tarde. Tomei um banho por volta de 12h30 para almoçar e quando saio do banheiro... Surpresa!!! Meus pais tinham vindo me visitar!!!
Ah, meu Deus!!! A concentração para a Parada começaria às 14h, eu estava planejando chegar lá por volta de 16h... e se meus pais tinham chegado quase 13h, eles não iriam embora tão cedo. Aliás, esta visita surpresa foi causada pela minha cunhada, que de tanto armar conspirações esta semana, fez om que meus pais cancelassem uma viagem planejada por eles... e já que eles não tinham programa, resolveram passar o dia comigo!!!
Bom, tá certo, eu adoro passar o dia com meus pais... mesmo porque eu os vejo muito pouco, então é legal sair para almoçar com eles, passear com eles... Enfim, decidi que ficaria com eles até a hora que eles quisessem ficar.
Resultado: Eles foram embora às 19h30!!! A Parada já tinha acontecido, com certeza. Mas fui para a praça onde ela terminaria e os trios elétricos ainda estavam ligados e a praça lotada!!! Fiquei lá até 22h30, estava muito legal, encontrei muitos conhecidos, conversei muito, mas não fiquei com ninguém, porque um cara que é a fim de mim grudou no meu pé. Como eu não queria ficar com ele, e ele não dava espaço para ninguém chegar perto... acabei não ficando com ninguém. Mas foi até melhor, eu não estava com humor para conhecer ninguém... Conversar com os meus amigos já valeu a pena.
Bom, é isto. Volto com mais notícias em breve. Um beijo a todos.

Fala, galera!!!
Durante esta semana, alguns fatos marcaram meu coração e minha alma. Independente da seqüência em que eles ocorreram, vou tentar relatá-los de uma maneira onde a ordem cronológica não importa muito.
O primeiro fato diz respeito a um texto que li em um blog. Nele, a pessoa se expressava com tal força, as palavras saíam com tal perfeição, que só quem já passou por uma situação semelhante sabe que não existiam letras sobrando nem faltando. Era aquilo!!! Simplesmente!!! Colocar sentimentos em palavras é uma coisa difícil, mas para esta pessoa pareceu uma atividade relativamente corriqueira. Não que o texto em si seja corriqueiro, ao contrário. Para mim, é uma obra-prima. Mas eu acho que é preciso uma certa vivência para compreender a dimensão do que está escrito, portanto, não vou transcrevê-lo aqui (nem tenho a autorização da pessoa para fazer isto) e nem colocar um link para ele. Desculpem o ato de egoísmo, mas vou guardá-lo para mim. Com carinho. E com as lágrimas que derramei ao ler.
Outro fato foi ter visto em um lugar público (leia-se Orkut) um ataque direto e sem meias-palavras à minha sexualidade. Alguém (ainda não sei quem) criou uma comunidade do tipo "odeio" e detonou alguns colegas (ex?) de trabalho, assim como os donos da empresa. Talvez a pessoa realmente não goste de mim ou talvez tenha me usado apenas para ter mais um assunto a abordar em seu ataque. Acredito que a primeira hipótese seja a mais provável, mas sinceramente isto não me importa. A pergunta direcionada a mim queria saber se existia preconceito na empresa onde eu trabalho.
Bom... eu poderia responder de diversas maneiras. Uma maneira de revidar o ataque seria dar a resposta: "Não, não existe, mas eu nem preciso responder, certo? Afinal, apesar de você posar de machão para os colegas de trabalho, já teve algumas experiências de 'morder a fronha' na minha companhia. Então, apesar de você estar dentro do armário, você sabe perfeitamente que a atitude do pessoal aqui em relação ao tema da sua pergunta é de respeito". Se a resposta acima é verdadeira? Bom, já disse que não sei quem é a pessoa que perguntou... Ela pode ser verdadeira, sim... ou não. Melhor abafar.
Ou eu poderia dar a resposta: "Sim, existe. Como em qualquer grupo da sociedade, o preconceito existe. Está diminuindo, é verdade, mas ainda é muito forte, apesar de velado. E como em qualquer grupo existem as pessoas que têm a cabeça aberta e me aceitam independente das minhas características, existem as pessoas que nem se dão conta da minha existência e existem as pessoas como você, que pararam no tempo e ainda acham que o que uma pessoa faz entre quatro paredes pode influir no seu caráter. Mas, para que perder tempo com estas últimas, não é mesmo? A vida se encarrega de mostrar algumas verdades para elas... eu não preciso me dar ao trabalho. E se ainda tiver alguma dúvida a respeito, estou aberto às suas perguntas".  É... eu fico com esta última. É uma resposta mais madura e mais sensata... como eu.
Agora, deixe-me falar um pouco sobre o futuro. Amanhã, terei uma reunião que pode mudar um pouco a minha vida no setor de fitness. Não vou dar detalhes ainda, mas se tudo der certo, vou me ver livre da Lucrécia de uma vez por todas e, de quebra, ainda vou voltar a dar aulas do meu programa favorito: o Body Attack!!! Aguardem!!!
No domingo, aqui em Uberlândia, vai acontecer a parada gay. Vai ser a quarta vez que este evento acontece aqui, porém será a primeira vez que participarei. Na segunda conto tudo (ou quase tudo).
Desejo um ótimo final de semana a todos e deixo um grande beijo para vocês.